Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Er det for sent å starte på en idrett når jeg er 15 år?

Jente, 15

Jeg har lyst til å starte på noe idrett, men er redd for at 15 er for seint. Jeg opplever at alle er mye bedre og jeg kommer aldri på deres level.

Hei!

Spennende at du ønsker å starte på en idrett! Det er ikke for sent å begynne med noe nytt når du er 15 år. Men det er viktig at du ikke setter for høye krav til deg selv slik at du tenker at du skal være like god som de som har holdt på lenge. Du er ny og trenger å trene for å bli god, så gi deg selv tid.

Jeg vet ikke hvilken idrett du har tenkt til å starte på. Men ofte er det mulighet til å delta på noen treninger før du bestemmer deg for om du skal starte.

Gi det et forsøk!

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 5.11.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål