Vondt å bli fjernet på snapp av hun jeg har snakket med i ett år.

Gutt, 18

Hei! Hun jeg har snakka med i snart 1 år fjerna meg på snapp. Vi har prøvd så mange ganger og jeg ble tilslutt lei med at jeg sa at dette ikke funker. Jeg vil liksom ikke bruke opp tiden til begge to når det ikke funker. Men nå så gjør det så vondt å bli fjernet og jeg tenker veldig på det. Nesten som jeg har lyst til å adde hun tilbake uten at vi er noe, men det er også rart føler jeg. Det er altså så fryktelig vondt og det påvirker meg litt selvom det er 3 dager siden. Støtter meg selv med at hun mista noe skikkelig bra. På forhånd takk! Ønsker dere en fin dag

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no.

Skjønner godt at dette er vanskelig for deg! ere har hatt kontakt i nesten ett år, så selv om du selv kom frem til at dette ikke fungerer, kan det likevel føles vondt og tomt når hun plutselig fjerner deg. Selvom du følte at det var riktig å avslutte så utelukker ikke dette at du savner kontakten og spesielt at du er såret over å bli fjernet på snapp.

Det har enda ikke gått så lang tid, selvom du sikkert føler at disse 3 dagene har vært lange. Det er derfor ikke rart at du tenker mye på det akkurat nå. Kanskje du kan gi deg selv litt tid før du bestemmer deg for om det er riktig å legge henne til igjen. Når det har gått litt tid og følelsene dine er litt mindre intense enn de er akkurat nå er det lettere å vite hva som er riktig for deg, og ikke bare hva som skal til før det gjør litt mindre vondt akkurat nå.

Og det er så bra det du sier; hun har mistet noe som er skikkelig bra! Fortsett å tenke det.

Håper dette var litt til hjelp selvom jeg ikke kan gi deg noen fasit.

Lykke til med din beslutning. Jeg ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 15.9.2026