Hvordan kan jeg unngå å bruke sminke med hormonforstyrrende midler?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Så fint å høre at du har kommet i puberteten. Det er helt normalt å kjenne at det er klumper i brystene og ofte bare i et bryst helt i starten.

Pubertetsutviklingen er styrt av hormoner, men også av arv. Derfor er det veldig ulikt fra person til person når brystene starter å vokse. Derfor vil hormonforstyrrende midler ikke være en av hovedårsakene til at brystene ikke har vokst like mye nå.

Samtidig er det viktig å bruke trygge produkter som har minst mulig innhold av hormonforstyrrende midler.

Her er noen tips til hvordan du kan unngå produkter med hormonforstyrrende midler:

Produkter som er sertifisert av organisasjoner som Svanemerket, Ecocert, eller andre miljømerker, har ofte strenge krav til ingredienser.

Unngå produkter som inneholder parabener, ftalater, og bisfenol A (BPA). Disse stoffene er kjent for å være hormonforstyrrende.

Det finnes apper som kan hjelpe deg med å skanne strekkoder og sjekke ingrediensene i sminkeprodukter.

Du kan søke på nettet etter lister over hormonforstyrrende stoffer og sjekke om produktene du bruker inneholder noen av disse.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no