Bør jeg bekymre meg for terrorisme og folkemord?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Jeg forstår at du ble preget av filmen - det er sterke scener. Utøya var en forferdelig tragedie. Det var også en veldig sjelden hendelse som vi ikke har sett lignende til i fredstid i vårt land.

Det er lett for å overvurdere sannsynligheten for at noe slikt skal skje når man nylig har sett så skremmende hendelser. På samme måte som f.eks vi ser at flybilletter kan synke i dagene etter at en stor flyulykke har skjedd - selv om det å fly er veldig trygt.

Jeg tenker med andre ord at du ikke trenger å bekymre deg. Det er ikke slik at vi har noen garantier for noe som helst her i verden - men vi får det ikke bedre av å bekymre oss for noe som mest sannsynlig ikke skjer. Husk at det kan skje ulykker både i hjemmet og i trafikken men vi unngår som regel ikke verken å være hjemme eller å være i trafikken - det er fordi vi er nødt til å leve livene våre selv om det ikke er risikofritt.

Jeg tenker at du har blitt veldig skremt av scenene i filmen og dermed kan overvurdere sannsynligheten for at noe slikt skal skje deg. Jeg tror at disse tankene vil gå litt over etter at du får dette litt på avstand. Det kan også være lurt og klokt å snakke med noen du stoler på om hvordan du fikk det etter å ha sett filmen. Snakk f.eks med lærer, foreldre eller helsesykepleier på skolen.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen