Bekymret for venninne som har selvmordstanker.

Jente, 14

Hei, det er denne ene jenta på trinnet mitt, hun går ikke i min klasse å eg kjenner henne ikke så godt, men hun er suicidal og sier hele tiden på snap storyen sin at hun skal stikke av. Hun rømmer hjemmefra og er liksom ja… hun har sånn sendt it på storyen hennes på snap der folk skriver masse sånn at hun skal drepe seg selv og gå og henge seg og kutte over hovedpulsåren hennes. Kjenner henne ikke så godt men er bekymret. Har tatt bilder av storyene hennes på en annen mobil, da eg nettopp fikk ny mobil og fremdeles har den gamle. Eg sendte de til mobilen eg har nå sånn at eg kan senne d til mamma, men eg snakker liksom aldri med mamma og hun jobber på skolen eg går på, vet ikke hva eg kan skrive til bildene der det viser at andre har sakt til henne at hun skal drepe deg selv. Ka kan eg liksom si til mamma når eg sender de?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg forstår at du er bekymret for venninnen din/hun du kjenner. Hun har selvmordstanker, og legger ut snap med slikt innhold. Du er redd for at hun skal gjøre seg noe. Det er alvorlig og det er viktig nå å involvere de voksne, slik at hun får den hjelpen hun trenger.

Jeg vil anbefale deg å snakke med moren din og vise henne de meldingene du har fra venninnen din. Fortell henne om din bekymring og be henne hjelpe deg. Hun vil ta det du sier på alvor, og hun kan ta kontakt med eksempelvis hennes foreldre. Dette er ikke å sladre men en måte du kan sørge for at hun får hjelp med det hun sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Du kan også snakke med læreren din eller du kan gå til helsesykepleier på skolen, evt til Helsestasjon for ungdom. Disse er alle hjelpere, som vil ta det du sier på alvor og de kan tilby støttesamtaler over tid til venninnen din.

Du bør også snakke med henne om at du bekymrer deg og gjerne vil være til hjelp. Eksempelvis kan du hjelpe til ved å si at du gjerne blir med til helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom. Det kan være lettere for henne å søke hjelp dersom hun har med seg noen som kan støtte og kanskje også hjelpe til med å si noe om det som er så vondt.

Du og venninnen din kan alltid ringe til Alarmtelefonen for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.116111.no, www.korspaahalsen.n og www.soschat.no. De er der for deg/dere!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. Ønsker deres begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 3.8.2023