Er det bra eller dårlig å onanere med tanke på sporten?

Hei

Å onanere er sunt! Det er sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Når en tenner seksuelt øker puls og blodtrykk. Når hjertefrekvensen øker, brukes hjertemuskelen aktivt. I tillegg øker blodgjennomstrømningen i hele kretsløpet, noe som også er bra for kroppen.

Hvis man oppnår orgasme kan man etter en orgasme bli avslappet og mange sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. Under en orgasme frigir kroppen store doser noradrenalin og dopamin, som blant annet påvirker stemningsleie og lystfølelse. Man føler seg bra med seg selv.

Så svaret på spørsmålet ditt er at det er bra å onanere med tanke på sport. Føler du deg bra så presenterer du også bedre.

Ønsker deg alt godt og kos deg masse i ungdomstiden!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no