Jeg føler jeg er ekstremt høy og jeg blir ganske usikker på høyden min...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er helt forståelig at du føler deg usikker på høyden din når du er høyere enn mange andre på din alder. Men det er viktig å huske at alle vokser i sitt eget tempo, og det er helt normalt å være høy tidlig. Noen vokser mye i starten av puberteten og stopper tidligere, mens andre vokser saktere og tar igjen høyden senere.

Likevel, en høyde på 175 når man er 11 år er nøyere enn normalen, og om du er usikker, kan det være lurt å ta kontakt med fastlegen og be om å få en utredning på hvor høy du kommer til å bli. Det kan sjekkes ved røntgen av hånden. De som er i ferd med å vokse veldig mye kan få østrogen (for jenter) eller testosteron (for gutter) for å bremse veksten. Denne behandlingen er svært skjelden fordi det kan gi alvorlige bivirkninger.

Selv om det kan føles vanskelig nå, vil du etter hvert legge merke til at flere rundt deg også vokser. Mange av de som er lavere nå, vil bli høyere de neste årene.

Høyden din er en styrke, og det er mange fordeler med å være høy! Mange modeller, idrettsutøvere og sterke rollemodeller er høye, og høyden din er en del av det som gjør deg unik.

Det som er viktig er å fokusere på god holdning og være stolt av den du er. Ikke prøv å gjøre deg mindre – vær deg selv, og vit at du er akkurat som du skal være!

Legger ved en artikkel om høyde under.

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no