Kan jeg dra til BUP om jeg fortsetter med selvskading?

Hei,

Både selvskading og tanker om å ta sitt eget liv er tydelige tegn på at du har det fryktelig vanskelig. Slike tegn skal du ta på alvor og det er viktig at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg med å få det bedre. Det er nemlig ofte veldig vanskelig å klare det på egenhånd og vanskene har en tendens til å vokse seg enda større uten hjelp.

Du lurer på hvem du kan kontakte. Det kan absolutt hende at BUP er riktig sted for deg, men dette er en vurdering som fastlegen din må gjøre og henvisning til BUP må skje i samråd med foreldrene dine. Jeg anbefaler deg derfor å snakke med foreldrene dine og bestille deg en rask time hos fastlegen din. Et annet alternativ er å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Dit kan du ta kontakt selv uten henvisning. Nedenfor finner du informasjon om hvordan du finner din nærmeste helsestasjon. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil kunne hjelpe deg godt og raskt vurdere om det er behov for mer spesialisert hjelp ved BUP.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog