Mensen er forsinket og jeg skal på leir.

Jente, 15

Hei jeg skulle egentlig få mensen på lørdag og nå er det onsdag, og den har enda ikke kommet. Og jeg begynner å bli litt stresset fordi neste tirsdag skal jeg på leir med klassen og vi skal blant annet bade osv og da vil jeg IKKE ha det. Så jeg bare lurte på om det var sånn at hvis mensen er sen så kommer den noen dager senere, ELLER om den da ikke kommer før neste gang det er meningen at jeg skal få det

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er ikke uvanlig at mensen er uregelmessig de første årene man har den. Den kan også hoppe over en gang uten at det gjør noe.

Det er vanskelig å svar på når det er mest sannsynlig at mensen din kommer. Det kan variere veldig.

Det som også kanskje er at dersom du er veldig stresset og bekymret kan det føre til at mensen blir sen. Det er fordi hormonene som styrer mensen blir påvirket av stress.

Forsøk å slappe av. Du får uansett ikke gjort noe til eller fra. Det er selvfølgelig mulig å utsette mensen med tabletter, men da må du snakke med fastlegen din.

Om mensen ikke kommer så ta med deg tamponger på leir. Vil du bade kan du sette inn ny tampong rett før du skal i vannet, og bytte den med en gang når du kommer opp.

Håper dette gav deg noen svar.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 20.8.2025