Jeg får mensen midt i campen. Hva gjør jeg når jeg bader ?

Hei!

Det skjønner jeg godt at du tenker på. Mange gruer seg til å få mensen når de skal på sommerleir, spesielt hvis det blir mye bading.

Det er heldigvis fullt mulig å bade selv om du har mensen. Hvis du bruker tampong eller menskopp, kan du bade som vanlig. De sitter inni skjeden og gjør at mensen som regel ikke synes. Hvis du aldri har brukt tampong før, kan det være lurt å prøve noen ganger hjemme før du reiser. Da blir du tryggere på hvordan den fungerer.

Hvis du ikke ønsker å bruke tampong eller menskopp, er det også helt greit. Da kan du velge å stå over bading de dagene du blør mest. Det er ingen som trenger å vite hvorfor.

Det høres ut som du vet at mensen kommer akkurat mens du er på leir. Du kan også snakke med foreldrene dine og fastlegen eller helsestasjon for ungdom om det er mulig å utsette mensen med medisinen Primolut-N. Du må starte tablettene 3 dager før forventet menstruasjon. Det er ikke noe alle trenger, men for noen kan det være en god løsning hvis mensen vil ødelegge noe de har gledet seg til.

Pakk med deg det du trenger, som bind eller tamponger, en ekstra truse og en liten pose til brukt mensbeskyttelse. Da er du godt forberedt til badeturene.

Jeg har også lyst til å si at det er veldig mange på din alder som har mensen. Sjansen er stor for at flere av de andre jentene på leiren også har det. Selv om det føles veldig synlig for deg, er det som regel ingen andre som legger merke til det.

Jeg legger ved en artikkel om å utsette mensen, menskopp og tampongbruk.

Håper du får en kjempefin sommerleir!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Utsette mensen?

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Sånn kan fastlegen hjelpe deg