Hopp til hovedinnholdet

Chattetjenester

Her har ung.no samlet gode tjenester for deg som ønsker å chatte med noen nå. Velg tema og se hvilke tjenester som finnes. Når du klikker deg videre til tjenestene, så forlater du ung.no og går videre til en annen tjeneste. Husk at du også kan sende inn spørsmål som vanlig til ung.no og få svar av fagpersoner. Finner du ikke det du leter etter i denne oversikten kan du også se vår oversikt over hjelpetjenester.

  • arrow_drop_down_circle  Følelser, tanker og problemer

    Utsettes du for vold, trusler, overgrep eller omsorgssvikt? Trenger du noen å snakke med? Du kan chatte med fagfolk på Alarmtelefonen for barn og unge på 116111.no.

    chat_bubble
    Åpen - Alltid åpen
    arrow_drop_down
    Mandag
    00:00 - 24:00
    Tirsdag
    00:00 - 24:00
    Onsdag
    00:00 - 24:00
    Torsdag
    00:00 - 24:00
    Fredag
    00:00 - 24:00
    Lørdag
    00:00 - 24:00
    Søndag
    00:00 - 24:00
    person
    Fagfolk

    BaRsnakk.no er en chattetjeneste for deg som har en mor eller en far (eller andre du bryr deg om) med rusproblemer. Du er anonym når du chatter på BARsnakk.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 17:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    17:00 - 20:00
    Tirsdag
    17:00 - 20:00
    Onsdag
    17:00 - 20:00
    Torsdag
    17:00 - 20:00
    Fredag
    17:00 - 20:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige

    Er du en av mange tusen barn og unge som har en mamma eller pappa i fengsel eller hjemmesoning? Da er Kirkens Bymisjon sin chat I Fengsel for deg. Her kan du snakke om hva du vil.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner onsdag 15:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    Stengt
    Tirsdag
    Stengt
    Onsdag
    15:00 - 22:00
    Torsdag
    Stengt
    Fredag
    15:00 - 22:00
    Lørdag
    10:00 - 17:00
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Kors på halsen er et samtaletilbud for barn og unge opp til 18 år fra Røde Kors. Du kan fortelle om alt, både de gode og vanskelige tingene.

    chat_bubble
    Åpen - Stenger 22:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    14:00 - 22:00
    Tirsdag
    14:00 - 22:00
    Onsdag
    14:00 - 22:00
    Torsdag
    14:00 - 22:00
    Fredag
    14:00 - 22:00
    Lørdag
    14:00 - 22:00
    Søndag
    14:00 - 22:00
    person
    Frivillige

    "En som lytter" er Mental Helse Ungdoms chat for unge voksne, i alderen 18-35 år. Du kan snakke med en frivillig, helt anonymt. Ingen problemer er for små og du kan få snakke om det du vil.

    chat_bubble
    Åpen - Stenger 20:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    17:00 - 20:00
    Tirsdag
    17:00 - 20:00
    Onsdag
    17:00 - 20:00
    Torsdag
    19:00 - 23:00
    Fredag
    17:00 - 20:00
    Lørdag
    17:00 - 20:00
    Søndag
    17:00 - 20:00
    person
    Frivillige

    Om du trenger å snakke med noen om livets utfordringer, kan du ta kontakt med Hjelpetelefonen. Du kan ringe gratis nummer 116 123 for å snakke med ansatte om enklere eller vanskeligere tema. Telefonen er åpen hele døgnet, hver dag hele uka.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 18:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    18:00 - 02:00
    Tirsdag
    18:00 - 02:00
    Onsdag
    18:00 - 02:00
    Torsdag
    18:00 - 02:00
    Fredag
    18:00 - 02:00
    Lørdag
    18:00 - 02:00
    Søndag
    18:00 - 02:00
    person

    Har du søsken, foreldre, kjæreste eller en venn som er fysisk eller psykisk syk, kan du få råd og veiledning på PIO-Ung chat. Ta kontakt via chat eller ringe på 90 90 48 48.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 12:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    12:00 - 17:00
    Tirsdag
    12:00 - 17:00
    Onsdag
    12:00 - 17:00
    Torsdag
    10:00 - 12:00
    Fredag
    12:00 - 17:00
    Lørdag
    12:00 - 17:00
    Søndag
    12:00 - 17:00
    person

    Synes du forholdet til kropp, mat, følelser og/eller trening har blitt vanskelig? Eller står du nær noen med en spiseproblematikk? På ROS chat kan du snakke med frivillige som har både kunnskap om og erfaring med spiseforstyrrelser.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 10:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    10:00 - 14:00 og 17:00 - 21:00
    Tirsdag
    17:00 - 21:00
    Onsdag
    10:00 - 15:00
    Torsdag
    Stengt
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige

    Sidetmedord.no er et tilbud til alle som trenger å dele tanker og følelser med noen. På chatten kan du prate med veiledere fra Mental Helse.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 18:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    18:00 - 02:00
    Tirsdag
    18:00 - 02:00
    Onsdag
    18:00 - 02:00
    Torsdag
    18:00 - 02:00
    Fredag
    18:00 - 02:00
    Lørdag
    18:00 - 02:00
    Søndag
    18:00 - 02:00
    person
    Frivillige

    Snakklitt.no kan du chatte med en frivillig voksen som er vant til å snakke om mange forskjellige tema. Du kan også ringe på telfon 22 04 04 99.

    chat_bubble
    Åpen - Stenger 23:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    15:00 - 23:00
    Tirsdag
    15:00 - 23:00
    Onsdag
    15:00 - 23:00
    Torsdag
    15:00 - 23:00
    Fredag
    15:00 - 23:00
    Lørdag
    15:00 - 23:00
    Søndag
    15:00 - 23:00
    person
    Frivillige

    Alle kan streve med vonde tanker og følelser innimellom. Da er det viktig å dele det med noen. De fleste som kontakter SnakkOmPsyken.no (Blå kors) har til felles at de har det vanskelig, noen ganger uten å vite hvorfor.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 15:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    15:00 - 21:00
    Tirsdag
    15:00 - 21:00
    Onsdag
    Stengt
    Torsdag
    Stengt
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    15:00 - 21:00
    person
    Fagfolk

    SOS-chat drives av Kirkens SOS og er åpen for alle. SOS-chat er helt anonymt, og det er helt opp til deg hva du vil snakke med de frivillige som jobber der om - ingenting er feil eller dumt å ta opp.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 18:30
    arrow_drop_down
    Mandag
    18:30 - 22:30
    Tirsdag
    18:30 - 22:30
    Onsdag
    18:30 - 22:30
    Torsdag
    18:30 - 01:30
    Fredag
    18:30 - 01:30
    Lørdag
    18:30 - 01:30
    Søndag
    18:30 - 01:30
    person
    Frivillige

    Er du ung og har blitt rammet av kreft? Eller kjenner du noen som har kreft? Ung Kreft snakker gjerne med deg om alt du tenker eller lurer på. Du kan også be om å få snakke med en likeperson på din alder, som selv har hatt kreft eller vært pårørende. Det kan være godt å snakke med en som har vært igjennom noe lignende som deg, og som du kan stille spørsmål til eller dele erfaringer med.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 09:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    09:00 - 15:00
    Tirsdag
    09:00 - 15:00
    Onsdag
    09:00 - 15:00
    Torsdag
    09:00 - 15:00
    Fredag
    09:00 - 15:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige

    UngePårørende.no har en chat for deg som har en far eller mor som er syk, en bror eller søster som har problemer eller noen andre du er glad i som strever med noe. Du kan også chatte med oss på engelsk.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 12:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    12:00 - 17:00
    Tirsdag
    12:00 - 17:00
    Onsdag
    12:00 - 17:00
    Torsdag
    10:00 - 12:00
    Fredag
    12:00 - 17:00
    Lørdag
    12:00 - 17:00
    Søndag
    12:00 - 17:00
    person
    Fagfolk
  • arrow_drop_down_circle  Kropp, kjønn og identitet

    Dopingkontakten er en tjeneste du kan prate med anonymt dersom du kunne tenke deg å bruke midler for å gå ned i vekt, slanke deg, få økt muskelmasse eller mer energi. Vi har faginformasjon om hva pillene inneholder, og vi kan mye om helse og trening.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner tirsdag 11:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    Stengt
    Tirsdag
    11:00 - 18:00
    Onsdag
    11:00 - 18:00
    Torsdag
    11:00 - 18:00
    Fredag
    11:00 - 18:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Hos iChatten kan du chatte med fagpersoner med sexologisk videreutdanning eller transkompetanse. De svarer på spørsmål om kjønn og kjønnsidentitet.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 17:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    17:00 - 20:00
    Tirsdag
    Stengt
    Onsdag
    Stengt
    Torsdag
    17:00 - 00:00
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Synes du forholdet til kropp, mat, følelser og/eller trening har blitt vanskelig? Eller står du nær noen med en spiseproblematikk? På ROS chat kan du snakke med frivillige som har både kunnskap om og erfaring med spiseforstyrrelser.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 10:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    10:00 - 14:00 og 17:00 - 21:00
    Tirsdag
    17:00 - 21:00
    Onsdag
    10:00 - 15:00
    Torsdag
    Stengt
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige

    Sex og samfunn kan unge over hele landet chatte med kvalifisert helsepersonell om sex, seksualitet, kjønnsidentitet og seksuell helse.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 10:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    10:00 - 18:00
    Tirsdag
    10:00 - 18:00
    Onsdag
    10:00 - 18:00
    Torsdag
    10:00 - 18:00
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Ungdomstelefonen er Skeiv Ungdoms tilbud til unge som trenger noen å snakke med om seksualitet, kjønn, identitet, legning, forelskelse, aktivitetstilbud eller sikrere sex.

    chat_bubble
    Åpen - Stenger 22:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    Stengt
    Tirsdag
    Stengt
    Onsdag
    Stengt
    Torsdag
    18:00 - 22:00
    Fredag
    18:00 - 22:00
    Lørdag
    18:00 - 22:00
    Søndag
    18:00 - 22:00
    person
    Frivillige

    Youchat kan du chatte med frivillige skeive, lesbiske, bifile og homofile unge voksne som selv har erfaring med det å forelske seg i noen av samme kjønn, komme ut og det å føle seg litt annerledes. Tjenesten drives av Helseutvalget.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 17:30
    arrow_drop_down
    Mandag
    17:30 - 20:30
    Tirsdag
    Stengt
    Onsdag
    Stengt
    Torsdag
    17:30 - 20:30
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige
  • arrow_drop_down_circle  Mobbing

    Kors på halsen er et samtaletilbud for barn og unge opp til 18 år fra Røde Kors. Du kan fortelle om alt, både de gode og vanskelige tingene.

    chat_bubble
    Åpen - Stenger 22:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    14:00 - 22:00
    Tirsdag
    14:00 - 22:00
    Onsdag
    14:00 - 22:00
    Torsdag
    14:00 - 22:00
    Fredag
    14:00 - 22:00
    Lørdag
    14:00 - 22:00
    Søndag
    14:00 - 22:00
    person
    Frivillige

    Sidetmedord.no er et tilbud til alle som trenger å dele tanker og følelser med noen. På chatten kan du prate med veiledere fra Mental Helse.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 18:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    18:00 - 02:00
    Tirsdag
    18:00 - 02:00
    Onsdag
    18:00 - 02:00
    Torsdag
    18:00 - 02:00
    Fredag
    18:00 - 02:00
    Lørdag
    18:00 - 02:00
    Søndag
    18:00 - 02:00
    person
    Frivillige

    SnakkOmMobbing.no er et tilbud fra Blå Kors til barn og unge i hele Norge. De fleste som bruker chatten har til felles at de har det vanskelig, noen ganger uten å vite hvorfor.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 15:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    15:00 - 21:00
    Tirsdag
    15:00 - 21:00
    Onsdag
    15:00 - 21:00
    Torsdag
    15:00 - 21:00
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    15:00 - 21:00
    person
    Fagpersoner

    SOS-chat drives av Kirkens SOS og er åpen for alle. SOS-chat er helt anonymt, og det er helt opp til deg hva du vil snakke med de frivillige som jobber der om - ingenting er feil eller dumt å ta opp.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 18:30
    arrow_drop_down
    Mandag
    18:30 - 22:30
    Tirsdag
    18:30 - 22:30
    Onsdag
    18:30 - 22:30
    Torsdag
    18:30 - 01:30
    Fredag
    18:30 - 01:30
    Lørdag
    18:30 - 01:30
    Søndag
    18:30 - 01:30
    person
    Frivillige
  • arrow_drop_down_circle  Rus og avhengighet

    BaRsnakk.no er en chattetjeneste for deg som har en mor eller en far (eller andre du bryr deg om) med rusproblemer. Du er anonym når du chatter på BARsnakk.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 17:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    17:00 - 20:00
    Tirsdag
    17:00 - 20:00
    Onsdag
    17:00 - 20:00
    Torsdag
    17:00 - 20:00
    Fredag
    17:00 - 20:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Frivillige

    Dopingkontakten er en tjeneste du kan prate med anonymt dersom du kunne tenke deg å bruke midler for å gå ned i vekt, slanke deg, få økt muskelmasse eller mer energi. Vi har faginformasjon om hva pillene inneholder, og vi kan mye om helse og trening.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner tirsdag 11:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    Stengt
    Tirsdag
    11:00 - 18:00
    Onsdag
    11:00 - 18:00
    Torsdag
    11:00 - 18:00
    Fredag
    11:00 - 18:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Hjelpelinjen for spilleavhengige gir råd og hjelp om du eller en i familien har et problem med pengespill eller dataspill. Du kan ta kontakt på chat (hverdager 11.00-15.00), telefon 800 800 40 (hverdager 09.00 – 18.00) eller e-post: post@hjelpelinjen.no (hverdager 09.00-15.30).

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 11:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    11:00 - 15:00
    Tirsdag
    11:00 - 15:00
    Onsdag
    11:00 - 15:00
    Torsdag
    11:00 - 15:00
    Fredag
    11:00 - 15:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person

    RUStelefonen er landsdekkende informasjonstjeneste om rusmiddelproblematikk, enten du er bruker, pårørende eller bare har spørsmål om rus. Chat anonymt med veiledere som gir informasjon om rusmidler, rusbruk og rett hjelpetiltak i din landsdel.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 11:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    11:00 - 18:00
    Tirsdag
    11:00 - 18:00
    Onsdag
    11:00 - 18:00
    Torsdag
    11:00 - 18:00
    Fredag
    11:00 - 18:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    UngePårørende.no har en chat for deg som har en far eller mor som er syk, en bror eller søster som har problemer eller noen andre du er glad i som strever med noe. Du kan også chatte med oss på engelsk.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner søndag 12:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    12:00 - 17:00
    Tirsdag
    12:00 - 17:00
    Onsdag
    12:00 - 17:00
    Torsdag
    10:00 - 12:00
    Fredag
    12:00 - 17:00
    Lørdag
    12:00 - 17:00
    Søndag
    12:00 - 17:00
    person
    Fagfolk
  • arrow_drop_down_circle  Sex, prevensjon og graviditet

    Amathea tilbyr chat for deg som er gravid og er usikker på om du vil ta en abort eller fortsette graviditeten. Amathea tilbyr også samtaler med deg som er gutt og har opplevd at jenta har blitt gravid. For å snakke med en veileder hos Amathea, ta kontakt på 90 65 90 60.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 08:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    08:00 - 20:00
    Tirsdag
    08:00 - 12:00 og 15:30 - 20:00
    Onsdag
    08:00 - 20:00
    Torsdag
    08:00 - 20:00
    Fredag
    08:00 - 20:00
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk

    Sex og samfunn kan unge over hele landet chatte med kvalifisert helsepersonell om sex, seksualitet, kjønnsidentitet og seksuell helse.

    chat_bubble
    Stengt - Åpner mandag 10:00
    arrow_drop_down
    Mandag
    10:00 - 18:00
    Tirsdag
    10:00 - 18:00
    Onsdag
    10:00 - 18:00
    Torsdag
    10:00 - 18:00
    Fredag
    Stengt
    Lørdag
    Stengt
    Søndag
    Stengt
    person
    Fagfolk