Hopp til hovedinnholdet
Zelda © Lina Neidestam, distr. strandcomics.no
Det mener jeg (ung.no)
Det mener jeg (ung.no)

A-Å

Svangerskapskontroll for deg som er gravid

Lege sjekker gravid jente (colourbox.com)

Hvis du er gravid, har du rett til gratis svangerskapskontroll hos lege og jordmor. Du kan ta kontakt med fastlege eller jordmor på helsestasjonen når som helst i svangerskapet, men det vanlige er å ha første time en gang mellom 8. og 12. svangerskapsuke.

Offentlig og kvalitetssikret
Lege sjekker gravid jente (colourbox.com)

Hva du kan forvente av tilbud

Svangerskapskontrollene skal sørge for at du får råd og veiledning slik at både du og barnet har det best mulig. Det er også et mål å avdekke eventuelle avvik slik at du får den oppfølgingen eller behandlingen du trenger. Du får informasjon om rutineundersøkelser i tillegg til informasjon og veiledning knyttet til levevaner i graviditeten. Du velger selv om du ønsker å gå til lege, til jordmor eller til begge i løpet av svangerskapet.

Når fødselen nærmere seg vil jordmor samtale med deg om fødselen. Forberedelse til barseltid og amming vil også være tema i konsultasjonene. Noen jordmødre eller fødeavdelinger gir også tilbud om fødselsforberedende kurs.

Hva kan du prate om

Hos lege eller jordmor kan du spørre om alt du lurer på om graviditeten. De vil også ta opp ulike tema som de mener er av betydning. De vil prate om hvordan det er sunt å leve når du er gravid, de vil prate om hvordan du har det og om faktorer i livet ditt som virker inn på graviditeten - eller motsatt, slik som skole, arbeid, kjæresteliv og sosialt liv ellers. De vil også informere deg om dine rettigheter og plikter.

Aktuelle temaer kan for eksempel være:

  • kosthold, trening, røyking og alkohol
  • livssituasjon
  • arbeidssituasjon i forhold til graviditet
  • din helsetilstand, arvelige sykdommer i familien din, og eventuelle kroniske sykdommer
  • tidligere svangerskap og fødsler
  • vanlige plager og endringer som skjer i forbindelse med svangerskapet
  • stønadsmuligheter, rettigheter og plikter
  • kommunens tilbud om svangerskapsomsorg
  • ulike fødetilbud der du bor
  • fødselen, det å få barn og forberedelser til barseltid og amming
  • partners rolle under fødselen
  • Jordmor eller fastlegen skal også ta opp temaer som kan vanskelige å snakke om. Eksempler på dette er:
  • tristhet utover det som er vanlig
  • psykiske plager eller depresjoner
  • vold, fysisk og psykisk trakassering og (seksuelle) overgrep
  • spiseforstyrrelser
  • bekymringer, redsel for å føde eller sykehusskrekk

 

Partnere kan også være med

Hvis du ønsker det kan du ha med partner på undersøkelsene hos jordmor/lege og på ultralydundersøkelsen. Du kan også ha med en annen, for eksempel mor, søster eller en venn. Det kan være fint å ha med partneren på noen av undersøkelsene, men det kan også være bra å ha noen timer alene med jordmor eller lege for å kunne snakke helt fritt. Det er også fint for partneren å få være med å få anledning til å selv stille spørsmål og få direkte informasjon om svangerskapet og om den forestående fødselen.

Intervallene for timene hos lege/jordmor kan variere, men anbefalingen er i utgangspunktet slik:

  • Første kontroll: Uke 8- 12
  • Andre kontroll: Uke18 Ultralydundersøkelse
  • Tredje kontroll: Uke 24
  • Fjerde kontroll: Uke 28
  • Femte kontroll: Uke 32
  • Sjette kontroll: Uke 36
  • Sjuende kontroll: Uke 38
  • Åttende kontroll: Uke 40
  • Niende kontroll: uke 41 (hvis du ikke har født)

Noen vil ha behov for avtale oftere enn dette fordi det er noe spesielt som bør følges opp, eller fordi man selv føler et behov for det.

Du kan lese mer om hva som skjer på de ulike kontrollene på Helsenorge.

Graviditet er ingen sykdom, men en normaltilstand

Når du er gravid, kan du leve stort sett som før. De fleste føler seg friske og opplagte gjennom det meste av svangerskapet og kan gå på skole eller jobbe nesten frem til fødselen. Noen kan dessverre ha ulike plager som for eksempel kvalme den første tiden, og det er normalt å føle seg litt mer sliten og tung i kroppen mot slutten av svangerskapet. På Helsenorge kan du lese mer om vanlige plager for gravide.

Det er viktig å leve sunt både av hensyn til deg selv og til barnet i magen. Sunt kosthold og mosjon er viktig, og som for mange andre finnes det noen enkle tips til gode matvaner også når du er gravid:

  • ​Spis «fem om dagen» – tre porsjoner grønnsaker og to porsjoner frukt.
  • Velg kokte eller bakte poteter fremfor pommes frites.
  • Spis grove korn- og brødvarer.
  • Spis fisk to-tre ganger i uken.
  • Varier mellom mager og fet fisk.​
  • Velg magre kjøtt- og meieriprodukter.
  • Velg grove kornprodukter – gjerne fullkornsvarianter.
  • Velg myk vegetabilsk margarin eller olje.
  • Kutt ned på inntaket av sukker.
  • Vær varsom med salt.

Les mer om mat og drikke når du er gravid.

Alkohol, tobakk og andre rusmidler må man holde seg unna gjennom hele svangerskapet. Alkoholbruk i svangerskapet øker blant annet sjansen for spontanabort, at barnet blir født for tidlig, lav fødselsvekt, lærevansker, atferds- og sosiale problemer osv.

På helsenorge.no finner du mye nyttig informasjon til deg som er gravid, både om svangerskapskontrollene, om hva som skjer av utvikling uke for uke, om fødsel og om andre nyttige ting i forbindelse med graviditeten.

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Line
1
10.12.2013 23:53:30
Hei :) jeg er 19 år og gravid, beste som noen gang kunne skje meg! Vi er lykkelige begge to, for nå venter vi baby!
Men jeg har PCOS, så er utrolig redd for at jeg evt skal miste, kan du noe om det? Hjelp! Er i uke 4 og hadde kontroll i dag for jeg fikk vite det i dag, men glemte helt og spørre om dette.. Håper du kan hjelpe meg! (Red: Du kan stille spørsmål og få svar på ung.no/oss)
R
2
13.09.2012 14:45:37
Utrolig at vi bor i Norge, og slipper å betale dette selv, som i USA, der blir du jo omtrent ruinert eller risikerer å få et sykt barn bare p.g.a. ultralyd. Det er bra vi bor i Norge, heldige er vi!

Spørsmål og svar

Kan jeg studere sykepleier på nett?
Hei Tusen takk for spørsmålet ditt.  Aller først: Gratulerer med å skulle bli mamma! Uansett hvordan utdanningskabalen legger seg, så er det e...
Er gravid og 17 år.  Hva har jeg krav på av støtte?
Hei, og takk for at du skriver til oss. Det å skulle være foreldre, krever jo mye. For det første handler det om at man må stille opp 100% for d...
Må man betale noe når man går  til kontroll hos lege når man er gravid? Må man selv bestille legetime til svangerskapskontroll eller ordnes det automatisk?
Hei! Det skal ikke koste deg noe å gå til kontroll i svangerskapet. Time til lege eller jordmor er gratis for den gravide. Om du ha måttet betale ...
Jeg er en jente på 19 år som snart er ferdig med videregående og har vært sammen med kjæresten min i over 2 år. Jeg har lenge hatt lyst på barn - tror dere det er lurt?
Hei! Du er 19 år og i et fast forhold som har vart i 2 år. Du lurer på om det er lurt å få barn. Du høres reflektert ut og moden ut i det du sk...
Vi ønsker å bli gravide, når får man eggløsning?
Hei Det kan være lurt å regne ut hvor lang tid det tar fra første dag i mensen til neste gang du har første dag i mensen. Hos deg ser det ut til ...
Jente (19) føler seg utslitt, lei seg og trøtt hele tiden. Nå er hun gravid og er enda mer sliten og følelsene herjer. Hva skal hun gjøre?
Hei Takk for at du skriver til ung.no.Du forteller at du en stund har følt deg utslitt og lei, og hatt dager hvor du bare har hatt lyst til å ligg...
Jeg ble gravid etter en one night stand og blir alene med barnet hvis jeg bærer det fram - hvilke rettigheter har jeg?
Hei! Når det gjelder økonomi har unge gravide en del økonomiske rettigheter. Siden du er i jobb vil du ha rett på foreldrepenger. Du får som ens...
Eg lurte på om de går ann å ha barnesete i mopedbil?
Hei Hvis mopedbilen er registrert for 2 personer, så kan du ha med deg barn og sikre det med forskriftsmessig utstyr, men du kan ikke kjøre en mope...
Jeg er gravid og lurer på om det er farlig at han får utløsning inni skjeden min. Er det skadelig for barnet med om vi har litt  "hard" sex?
Hei! Du trenger ikke bekymre deg. Det er ikke farlig at han får utløsning inni deg nå når du er gravid. Det er heller ikke farlig for barnet at d...
Jente, 14, venter barn om kort tid og ønsker diverse tips.
Hei Og gratulerer så mye med graviditeten! Det er jo store og krevende ting dere har i vente. Og i tillegg har du en mor selv som er så syk. Det h...
Jeg savner eks kjæresten min.
Hei jente, 16 år. Takk for at du skriver til oss.Det å oppleve kjærlighetssorg er vondt, og vanskelig. For mange tar det tid å komme over det, me...
Gravid og sår nedentil, er Inotyol ok?
Hei Jeg skjønner at dette er plagsomt for deg og det er fint at du har snakket med gynekologen din om dette. Det er helt normalt med økt utflod und...
Har jeg kynnere eller rier? 
Hei kvinne 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no. Det er helt riktig som du skriver at det kan være vanskelig å vurdere om du har kynnere...
Må han også ta ansvar for barna til de andre han er gravid med?
Hei Du er gravid med kjæresten din og gleder deg over det.  At han var med andre i russetida og ble gravid med dem også, gjør det jo litt komplis...
Sammentrekninger i livmoren i uke 18. hva betyr det?
Hei Gratulerer med graviditeten, dere går spennende dager i møte. Det er dessverre ikke alltid like enkelt å få gode bilder av fosteret i uke 18...
Jeg er 18, under barnevernet og dama mi er gravid.  
Hei Du har mye å tenke på nå.  Det kommer jo mange spørsmål opp når man får vite at man skal bli foreldre.  Det er et stort ansvar som da li...
Bør hun si ifra til barnevernet at hun er gravid igjen?
Hei Det er jo viktig at venninnen din får god oppfølging av helsa gjennom graviditeten.  Det kan hun få hos jordmor eller fastlege.  Jeg tenker ...
Men eg hadde likt,som ein tenåring,og ha sia mer sikker mot foreldre
Hei Takk for at du skriver fint til oss. Det er ingen selvfølge. Det setter vi veldig stor pris på. Det er leit å lese at du har blitt utsatt for...
Se alle