Føler at det som skjer rundt meg er uvirkelig når jeg drikker alkohol?

Hei

Det er ganske vanlig å føle seg litt annerledes enn normalt der og da, når alkoholen har virkning. Vi er forskjellige og alle reagerer ikke likt, så selv om vennene dine ikke gjør det så kan andre gjøre det. Noen tåler også generelt alkohol dårligere.

Jeg tenker ikke at dette er farlig slik det er nå, men om du går en følelse av uvirkelighet som plutselig varer opptil 3 uker etterpå, er det ikke lenger snakk en typisk bivirkning av alkohol. Og da bør du oppsøke fastlegen din for en vurdering.

Hva "uvirkelighetsfølelse" i det hele tatt betyr for deg er jo ganske vanskelig i si tydelig - det vil nok være litt forskjeller fra person til person, hva man legger i dette begrepet. Men noen beskriver lignende følelser f.eks. i perioder med dårlig søvn. I andre tilfeller handler det kanskje heller om overtenking, innbildning, eller bare personlighetstrekk generelt.

Og til slutt, dersom dette er noe som stadig utløses av alkoholbruk på fester er kanskje den enkleste (og litt kjedelige) løsningen simpelthen å kutte alkoholbruken ned eller helt ut. Man kan dra på fest uten å drikke også, og øve seg på å motstå drikkepress er også noe en kan prøve ut.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no