Vanskelig bosituasjon. Hva gjør jeg? Jente 20

Hei!

Når jeg leser dine ord, forstår jeg godt at du har det vanskelig. Jeg synes det høres ut som at det koster deg mye å bli boende hjemme nå, selv om det ikke er lenger enn til høsten. Du risikerer både eksamensresultater og din psykiske helse hvis du skal fortsette slik i et halvt år til.

Du spør hva du bør gjøre.

Jeg tenker ikke at du nødvendigvis trenger å velge mellom bli boende på fulltid hjemme eller flytte helt ut. Et alternativ er å finne en midlertidig løsning fram til høsten. For eksempel kan du høre om noen du kjenner som bor i kollektiv eller leilighet har plass til deg for en periode. Kanskje kan du leie et billig rom? Du kan også spørre et familiemedlem eller en familievenn om du kan bo litt hos dem. Eller i det minste komme på besøk til dem litt oftere enn ellers, så du kan få lese i fred til eksamen og kanskje få en middag og litt ro rundt deg. Bare å komme litt bort kan hjelpe. Du trenger ikke perfekt løsning, bare nok ro til å fungere.

Kan du ellers forsøke å minimere tiden hjemme hvis flytting ikke er mulig? Det kan for eksempel være at du tar faste studiedager på biblioteket i nærheten eller på en lesesal på det nærmeste studiestedet du har ved deg (de fleste lesesaler er åpne for alle). Du kan også jobbe mer fra f.eks en rolig kafé.

I tillegg så gjør ting som tar fokus litt vekk fra hjemmesituasjonen. F.eks dra på trening eller aktiviteter etter jobb/skole. Da bruker du hjemmet mer som soveplass og det blir kanskje ikke like krevende.

Når det gjelder broren din så er det veldig leit at han har fått det så vanskelig. Barn som har opplevd mye konflikt reagerer gjerne, og nå viser broren din det på sin måte. Jeg blir bekymret for han. Det er jo alvorlig å droppe helt ut av skolen. Klarer foreldrene dine å hjelpe han? Hvis du opplever at foreldrene dine ikke klarer å hjelpe han så les her i denne teksten om hva du kan gjøre. Der står det både hvordan du kan snakke med foreldrene dine og hvem du evt kan kontakte utenom dersom det ikke fungerer å si ifra.

Det er jo foreldrene dine, som er de voksne, som har ansvar for å ta grep når ting ikke fungerer hjemme. De må sikre at både du og broren din får det dere trenger av både ro og oppfølging. Jeg håper de tar deg på alvor om du snakker med dem om din opplevelse og din bekymring for broren din.

Jeg håper du finner en OK løsning på hjemmesituasjonen din. Jeg legger ved noen artikler under her om hvor du kan søke økonomisk støtte, dersom det skulle bli nødvendig med tanke på flytting. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no