Hvor kan jeg få behandling for OCD?

Jente, 17

Hei, jeg blir 18 neste år og vil prøve å få hjelp med tvangslidelse igjen. Har gått til Bup i rundt 1 og et halvt år med forskjellige psykologer, men hatt en pause pga utveksling. Har aldri blitt helt kvitt ocd’en, det har heller kunnet blitt verre i perioder, pluss at flere problemer har oppstått etter at jeg starta hos Bup som selvskading og en periode der jeg gikk rundt å tenkte på hvordan jeg kunne ta livet mitt (hadde aldri noen konkrete planer, var bare noe jeg tenkte mye på). Jeg vet jeg vil få hjelp når jeg kommer tilbake fordi tankene fortsatt er der med både ocd’en og selvskadingen. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal få hjelp siden jeg blir 18 år. Har ikke hørt noe bra om dps og er redd for at jeg ikke vil bli tatt på alvor og vurderer privat, men så er det irriterende å bruke penger på. Trenger hjelp med hvordan man som 18 år kan få hjelp med dette og hovedsakelig bli kvitt ocd’en.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

OCD er strevsomt og en tilstand det kan være nødvendig å få hjelp med.

Dessverre er det ofte de dårlige historiene vi får høre om når det gjelder helsevesen, og jeg forstår at det kan gjøre at du blir skeptisk.

Selv om du har hørt negative ting om DPS, bør du ikke la det hindre deg i å søke hjelp der. De fleste opplever å få god hjelp ved DPS.

Det er bra at du tar deg selv på alvor og tenker du vil ha hjelp. Gi DPS en sjanse. Det finnes god behandling for OCD og du kan få det bedre.

Husk at behandling ofte er hjelp til selvhjelp. Da er det viktig at du følger de råd og anbefalinger du får, for at du skal oppleve at behandling hjelper. Det betyr at behandlingen du får ikke hjelper om du ikke samtidig hjelper deg selv.

Snakk med fastlegen din og be om en henvisning. Du kan sende forespørsel om time og henvisning i Helsenorge.no. Der kan du beskrive det du strever med, slik at fastlegen er forberedt når du kommer.

Det kan være noe ventetid hos DPS.
Om du ønsker noen å snakke med i ventetiden, kan jeg anbefale deg å oppsøke helsestasjon for ungdom.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for deg mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og evt. jordmor og psykolog.

Åpningstider finner du på din kommunes hjemmeside.

Jeg har lagt ved noen artikler med informasjon som kan være aktuelt for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 23.12.2023