Han gikk over mine grenser, hva skal jeg gjøre?

Hei,

Det høres ut som en ubehagelig situasjon. Jeg forstår veldig godt at dette plager deg og at du ikke vet hva du skal gjøre nå.

For det første var dette ikke greit at han gjorde og det var fint du kom deg ut av situasjonen og ba han om å gå. Han gikk langt over dine grenser og det er ikke akseptabelt. Alle mennesker har grenser. For at vi skal ha det bra og føle oss trygge, må disse grensene respekteres. Det gjorde ikke han.

Ta en prat med vennene dine om det som skjedde. Forklar hvordan du følte deg og hvor ubehagelig situasjonen var for deg. Gi dem en forståelse av at du ikke var komfortabel med det som skjedde og at du ikke ønsket det. Jeg er sikker på at de vil forstå at dette var vanskelig for deg og at de vil støtte deg i det.

Hvis du tenker du klarer det, så kan du ta en samtale med han som kysset deg. Forklar hvordan du opplevde situasjonen og hvorfor det var uakseptabelt. Dette kan du også skrive til han hvis det føles bedre. Det er jo lurt at han får høre at det han gjorde ikke var bra, slik at du slipper dette en gang til.

Jeg synes også du skal snakke med en trygg voksen om det. Det er viktig å få sortert tanker og følelser og få støtte hvis du trenger det videre. Det er en måte å ta vare på seg selv. Den trygge voksne kan være en i familien eller helsesykepleier på skolen for eksempel.

Det er viktig å ta situasjonen på alvor, og du har rett til å føle deg trygg og respektert. Prøv også å ta med deg lærdom av dette, at det kan være lurt å følge sin magefølelse og si nei med en gang man kjenner at dette føles ikke riktig og greit for meg nå.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no