Er bekymret for å ha sex for første gang, hørt blir mindre våt av p-piller

Hei,

Så godt å høre at du har hatt god virkning av p-pillene dine!

Jeg forstår du er nervøs for første gang du skal ha sex. Det tror jeg alle er! Det aller viktigste er at du har sex med noen du kjenner godt, og som du kan stole på. At dere snakker sammen og er komfortable med hverandre. Det legger det aller beste grunnlaget for en god første gang.

Noen opplever å bli mindre våte av p-piller, men ikke alle. Prøv heller å fokusere på å kjenne etter i kroppen om du blir tent og om du faktisk har lyst til å ha sex. Bruk lang tid på å kysse og stryke på hverandre, helt til du kjenner at du har fysisk lyst til at det skal skje noe mer. Da er det større sjanse for at du blir våt og det vil gjøre det mindre vondt.

Hvis du er redd og spenner deg, så kommer det til å bli vanskelig å få penis inn. Derfor er det så viktig at du har sex med noen som tar det med ro. Du trenger tid til å slappe av og puste rolig, og kommunisere når noe ikke kjennes greit.

Det kommer kanskje til å være litt ubehagelig i begynnelsen, men det skal ikke gjøre vondt. Da må dere stoppe og prøve igjen litt senere.

Masse lykke til!!

Vennlig hilsen helsesykepleier