Jeg er redd for at forholdet ikke skal tåle avstanden. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg skjønner veldig godt at du synes det er vanskelig å være i et avstandsforhold med kjæresten din og ikke kunne se ham når du vil. Det er også helt naturlig å bli redd for at det kanskje skal ta slutt, selv om man er glad i hverandre. Sannheten er at forhold kan bli satt på prøve når man tilbringer mye tid langt borte fra hverandre.

Det kan også være vanskelig å vite om man går gjennom en litt vanskelig eller slitsom periode, eller om det er noe i forholdet man trenger å snakke om. Samtidig sier du at dette er noe du har følt på i en uke. Derfor råder jeg deg til å gi det litt mer tid, fremfor å tolke en vanskelig uke som et tegn på at forholdet ikke kommer til å fungere. Hvis det er noe konkret som bekymrer deg, kan du gjerne snakke med kjæresten din om det.

Her er noen tips som kanskje kan gjøre avstandsforholdet litt lettere:

• Snakk åpent om hvordan dere har det. Fortell kjæresten din at du savner ham ekstra mye for tiden, og at du kan bli redd og usikker når dere er langt fra hverandre. Spør også hvordan han har det. Kanskje kjenner han på noe av det samme. Det er fint å snakke om ting som kan være vanskelig, som sjalusi, savnet etter å være sammen, redselen for at forholdet ikke skal tåle avstanden, og kanskje til og med tiden og pengene man bruker på å møtes når det er mulig. Det kan være godt å vite at dere står i dette sammen, og det kan gjøre forholdet sterkere å snakke om disse tingene!
• Finn en rytme for kontakten deres. Det virker som dere allerede er flinke til å holde kontakten gjennom meldinger og FaceTime. Kanskje kan dere avtale noen faste tidspunkter for å ringes, slik at dere har noe å glede dere til. Samtidig er det viktig at dere ikke føler at dere må være tilgjengelige hele tiden. Dere skal begge kunne være til stede i hverdagen deres uten at det betyr at dere er mindre glade i hverandre.
• Del små ting fra hverdagen. Fortell om noe morsomt som har skjedd på folkehøgskolen, send bilder eller snakk om ting dere vanligvis ville delt dersom dere var sammen. Det kan være både fine og vanskelige ting!
• Planlegg når dere skal møtes igjen. Hvis det er mulig, kan det hjelpe å ha en dato eller en helg å se frem til. Da kan avstanden føles litt lettere.
• Gi plass til deres egne liv også. Du har selv valgt å dra på folkehøgskole, og det bør du nyte. Prøv å gi deg selv lov til å bli kjent med folk, delta på aktiviteter og oppleve det som skjer rundt deg. Dere kan være viktige for hverandre samtidig som dere har hvert deres liv. Det kan faktisk være positivt for forholdet.

Jeg forstår at det kan føles overveldende og nesten litt meningsløst å være så langt borte fra kjæresten din. Samtidig er det noen positive ting som kan komme ut av et avstandsforhold, selv om det kanskje høres rart ut.

For det første kan et avstandsforhold sette forholdet på prøve. Hvis dere klarer å komme dere gjennom en vanskelig periode sammen, vet dere at dere har et sterkt forhold som kan tåle mye. Det er kjempefin erfaring!

Avstand gjør også at det kan føles enda bedre når dere først møtes igjen. Det kan gjøre det litt mer spennende å møtes, og dere unngår kanskje å gå i «hverdagsfella», der man etter hvert kan føle at man mister litt av gnisten og spenningen. Det kan også gjøre at dere setter ekstra stor pris på tiden dere har sammen.

Å savne noen skikkelig er vanskelig. Men det kan også minne deg på hvor heldig du er som har en person du er så glad i!

Det er også viktig å huske at forhold ikke alltid føles like enkle og fine. Man kan ha dager eller uker hvor man føler seg mer usikker, er slitne eller ikke har like mye overskudd til hverandre. Det trenger ikke bety at følelsene har forsvunnet. Samtidig er det viktig at dere begge prøver å ta vare på forholdet, viser interesse for hverandre og snakker sammen når noe er vanskelig.

Husk at dere allerede har fått avstandsforholdet til å fungere en stund, og det kan dere ta med dere videre. Prøv å ta én uke av gangen, snakk sammen om hva dere trenger, og gi dere selv litt rom til å finne ut av hva som fungerer. Savnet føles ofte ekstra sterkt rett etter at man har vært sammen!

Jeg håper det blir lettere for deg etter hvert som du kommer inn i hverdagen på folkehøgskolen igjen.

Håper du fikk noe ut av dette, og masse lykke til! Jeg legger ved en artikkel nedenfor som handler om avstandsforhold.

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen

Vi har valgt ut dette for deg

Avstandsforhold – hva gjør vi?