Har jeg sosial angst i tillegg til Asperger?

Kjære deg

Så fint at du skriver til oss i ung.no om det du lurer på.

Et av kjennetegnene ved Asperger er at det kan være vanskelig å være sosial med andre mennesker. Det kan for eksempel være vanskelig å forstå andre folk sin humor, eller tolke andres kroppsspråk. Du kan fort bli stressa eller nervøs, spesielt hvis det er mye som skjer på én gang (for eksempel mye lyder, folk eller andre inntrykk).

Når du har Asperger vil du ha vansker med å forstå det sosiale samspillet. Det er noe annet enn sosial angst, men vil naturlig nok gjøre at du synes det er vanskelig å være sammen med andre.

Det betyr ikke at du ikke vil ha venner eller være sammen med andre. For det tror jeg du vil. Men når du opplever det så vanskelig sosialt at du blir redd, er det vanskelig å innlede og opprettholde sosiale relasjoner.

Du kan få hjelp til å lære deg å leve med Asperger og lære deg å bedre forstå sosiale situasjoner slik at du kan klare å få deg venner og holde på vennskap.

Snakk med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier vet om hvem som kan hjelpe deg i din kommune. Det finnes folk i kommunen din, som kan og vet mye om hvordan de kan lære deg å takle dette. Slik at du blir mindre redd. Du kan ha behov for, og rett til individuell plan (IP). IP beskriver målsettinger og satsingsområder for hjelp, støtte og tiltak. Hvis du ønsker en slik plan, kan din hjemkommune utarbeide en slik plan.

Be foreldrene dine hjelpe deg med å komme i kontakt med helsesykepleier eller kommunen.

Jeg legger ved en artikkel som handler om hvordan leve med Asperger. Ta en titt og se om den kan være nyttig for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no