Hvordan skal jeg klare å komme inni henne?

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er ganske vanlig å ikke få til å komme når en begynner å ha samleier. Den mest sannsynlige årsaken til at du opplever dette er måten du onanerer på.

Det kan være at måten du onanerer på gjør det vanskelig for deg å komme. Ulike teknikker som kan gi deg gode opplevelser når du er alene, kan gjøre det vanskelig å kjenne igjen følelsene et samleie eller munnsex kan gi. Det kan derfor være ok å eksperimentere med ulike former for stimuleringer og på den måten finne ut av hva det er som kan fungere. Her kommer det noen tips du kan sjekke ut:

• Bruker du venstre hånd når du onanerer, bytt til høyre - eller omvendt.
• Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.
• Test ut ulikt trykk, onaner både med et løst og et fast grep.
• Test ut å onanere med bruk av glidemiddel, slik at det blir vått og fuktig eller bruk en helt tørr hånd.

Det kan også være at du blir stressa når du har sex. Da kan det være vanskelig å nyte det som skjer og derfor blir det vanskelig å komme. Om du får til å slappe av og ikke ha så stort fokus på din penis og det å komme, kan det være at det blir enklere for deg.

Det kan også være fint å ha litt mer fokus på hverandres kropper. Dere kan gi hverandre mye nytelse som ikke handler om samleie om dere tar på og stimulerer følsomme steder på kroppene. Dette kan for eksempel være brystvortene, øreflippene eller innsidene av lårene. Prøv dere fram og finn deres områder.

Les gjerne artiklene våre under svaret her - der kan du få flere tips.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no