Hva kan jeg gjøre for å lære stoffet bedre?

Jeg har nylig startet første året på videregående, og akkurat nå holder jeg på å øve til en prøve. Eller, jeg får det ikke til. Stoffet er utrolig dypt og vi har altfor mange spørsmål til prøven. Vi har ikke lov å ha med noen hjelpemidler, ikke engang stikkord. Jeg føler det er urimelig å kreve om så mye innen en prøve, spesielt når det er den første i faget. Jeg er på vippen til å gråte fordi jeg greier ikke å få inn noe som helst. Skal ha prøven imorgen, og er veldig redd for å gjøre det dårlig. Men jeg føler på meg at det kommer til å gå dårlig uansett hva jeg gjør. Hva kan jeg gjøre for å lære meg stoffet bedre? Hvordan få motivasjonen tilbake på topp?