Hvordan kan jeg vite at grepet mitt er for stramt?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er noen som har et stramt/hardt grep om penisen når en runker.

Hvis en er vant til et stramt/hardt grep og en rask takt når en runker, er det noen som strever med å få orgasme når en har samleie, spesielt med en som har jentekjønn. Skjeden er myk og takten er saktere.

Hvis grepet alltid er like stramt, blir en vant til et slikt grep. Det kan gjøre penishodet mindre følsomt.

Når du runker kan du prøve med et løsere grep. Kjenn etter hvordan det føles.

Det å variere grepet kan også være fint.

Noen runker med et passelig løst grep og i sakte takt, for å forlenge tiden opp mot orgasme.

Du kan også se om det å ha en saktere takt gjør noe for deg.

Sikre deg at du opprettholder kåtheten hele tiden, at du bruker seksuelle tanker og fantasier som tenner deg.

Noen øver også på å utsette orgasmen for å ha mer kontroll.

Da kan orgasmen kjennes ekstra god eller sterk.

Rett før orgasmen klemmer du sammen tommel og pekefinger rett under penishodet og så holder du litt, om lag 30 sekunder. Da vil kåtheten avta. Deretter kan du starte på nytt. Dette kan du gjøre tre, fire ganger før du lar orgasmen komme.

Nyt de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no