Er det noe jeg kan gjøre for å ikke bli så sår?

Jente, 15

Hei. Jeg har en kjæreste som bruker veldig lang tid på å komme. Han sier han har vært hos legen og alt fordi han bruker så lang tid. Dette blir et stort problem for meg, fordi etter en stund får jeg rifter og sår som svir og gjør at det gjør vondt å fortsette. Det har vært flere ganger hvor vi må ha stoppet fordi jeg har fått så vondt. Og jeg klarer ikke å få han til å komme på noe annen måte siden jeg ikke klarer å runke han fort nok, så han ender bare opp med å ha vondt. Dette skjer selvom vi har foreplay og sånt, fordi det gjør jo ikke vondt i starten bare etter sånn 20 min. Er det noe jeg kan gjøre for å ikke bli så sår?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er svært viktig at dere ikke har samleier som er smertefulle for deg!

Hvis dere fortsetter med slike lange samleier kan smertene bli verre.

For at samleie ikke skal være vondt, må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet.

Hvis du ikke er kåt eller at kåtheten forsvinner fordi samleiene tar så lang tid, blir skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen lager rifter og sår som svir og kan blø.

Hvis en vet samleie blir vondt, er det ikke lett å bli kåt.

Det er uansett ikke så lett å nyte samleier. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden.

70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver.

Det kan være at han må runke seg selv, også når dere er sammen. Hvis han ikke har runket på en dag eller to før dere møtes og skal ha seksualitet, kan det være at han raskere får orgasme/sædavgang.

Kan det være at kjæresten er vant til et hardt grep og en rask takt når han onanerer? Dette kan han gradvis endre på når han runker; et løsere grep og saktere takt.

Han kan også sikre seg at han er skikkelig kåt før han begynner å onanere/har seksualitet sammen med deg. Han/dere kan vente så lenge dere kan før onaneringen starter.

Hvis han er omskjært, at forhuden er fjernet, kan det påvirke følsomheten på penishodet. Friksjonen fra klær og bevegelser kan herde penishodet. Da kan det kanskje hjelpe å bruke glidemiddel.

Stimulering av det punktet akkurat der penisstrengen møter penishodet kan oppleves følsomt, og stimulering her kan gi nytelse.

Hvis han kjenner på stress eller at han føler at han må prestere kan han lese denne artikkelen.

Han kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 2.11.2023