Han bruker VELDIG lang tid på å komme. Hvorfor?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det er en del som strever med å få orgasme/sædavgang.

Det er veldig viktig at du vet at dette ikke handler om deg, men om han! Du gjør ikke noe galt.

Men lange samleier er slitsomme for alle parter.

Det kan være at han er stresset, og at han kjenner på en følelse av å skulle prestere.

• Da forstyrres de seksuelle tankene
  • Andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis
  • Da stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller man får ikke orgasme/sædavgang

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning og konsentrere seg om sin egen kåthet, være tilstede i kroppen sin, slappe av og nyte.

Andre kan streve med nedsatt følelse på penishodet.

Det kan være fordi en er omskjært. Penishodet blir da utsatt for friksjon fra klær og bevegelser og blir mindre følsomt.

Der er noen som har vendt seg til en onaniteknikk med et hardt grep og en rask takt når de onanerer. Dette er vanskelig å etterligne gjennom samleie-bevegelsene. Skjeden er myk og takten er saktere.

• En kan prøve å øve opp følsomheten ved å onanere med et løsere grep og en saktere takt
• En kan øve et ekstra press akkurat der strengen møter penishodet, frenulum, menns f-punkt

Det er noen som har sett mye porno og som kan streve med kåthet sammen med en partner.

• Da kan det hjelpe ikke å se porno når en onanerer, men heller øve opp seksuelle tanker og fantasier.

Kan du snakke med han om dette, spørre hva han tror det er som gjør at det tar så lang tid?

Det kan være at dere skulle tatt en pause fra samleier og heller lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, dere får begge nytelse og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Han kan snakke med med lege på helsestasjon for ungdom eller han kan snakke med fastlegen.

Snakk med partneren om dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no