Er det et problem at jeg onanerer når jeg er stresset?

Hei

Det er helt normalt at du kan onanere når du føler deg stresset. Det kan være du har opplevd at du blir roligere og mer avslappet i kroppen din etter du har onanert, noe som mange opplever. Når du har en god erfaring av å gjøre noe som du vet fungerer når du er stressa, er det ikke rart at du gjør det igjen.

Onanering er sunt og bra for både kroppen vår og har flere helsemessige fordeler, som at hjertet og kretsløpet styrkes, hjernen lager lykkehormoner, immunforsvaret kan bli bedre, og du kan få bedre sexlyst.

Når du onanerer vil kroppen din frigjøre endorfiner, oksytocin og dopamin som kan gjøre deg lykkelig, avslappet og glad.

Det er derfor ikke et problem å onanere enten du er stresset eller om du bare kjenner at du vil onanere.

Nyt og kos deg med kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Alt om fitte, vulva og vagina