Blir testosteronnivået lavere etter onanering?

Hei!

Så fint at du onanerer, noe som er bra og sunt for hele kroppen. Onani er seksuell nytelse som du gir deg selv. Noen onanerer ofte, andre sjelden. Det er ikke farlig å onanere mye, tvert imot kan det dempe stress, frigi endorfiner.

Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, hormoner som gjør at en blir glad. Det er også sunt fordi det stimulerer immunforsvaret positivt, at en holder seg frisk. Onanering opprettholder også seksuell lyst og minsker angst og depresjoner.

Testosteronnivået endrer seg IKKE av å onanere, verken lite eller mye! I puberteten er det stor produksjon av testosteron og derfor er det vanlig å kjenne seg kåt ofte.

Forsøk å tenke positivt når du onanerer og fortell deg selv at du fortjener å ha det godt, og at kroppen din trenger det for å slappe mer av!

Nyt kroppen din!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no