Er det galt å ville onanere flere ganger om dagen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ikke galt eller farlig å ville onanerer flere ganger om dagen.

Det å være 13 år betyr at en er på full vei inn i puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest både på inn- og utsiden av kroppen. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden.

Onani og runking er seksuell nytelse som du gir deg selv. Noen onanerer ofte, andre sjelden. Det er ikke farlig å onanere mye, tvert imot kan det dempe stress, frigi endorfiner, og redusere risikoen for risikofylt sex. Runking er en helt normal måte å utforske kroppen på.

Så det er ikke på noen som helst måte galt å ville onanere. Det er tvert om sunt å onanere. Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, hormoner som gjør at en blir glad. Det er også sunt fordi det stimulerer immunforsvaret positivt, at en holder seg frisk. Onanering opprettholder også seksuell lyst og minsker angst og depresjoner.

Etter orgasmen blir man avslappet og mange sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. Man føler seg bra med seg selv, man blir avslappet.

Noen synes at det kan være frustrerende å kjenne på at en er så kåt og det kan være vanskelig å vite hva en skal gjøre og en tenker at man må redusere runkingen. Den enkleste måten å takle kåthet på, er å onanere. Det gir gode opplevelser, en blir kjent med kroppen sin og finner ut hvilke former for stimuleringer en trenger for å få orgasmer og en blir kvitt noe av den seksuelle energien en kjenner på.

Legger ved flere artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønske deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Gutter og puberteten

Kan det være feil å onanere?

Hva gjør at du blir kåt?