Mamma er frekk og urettferdig. Hva gjør jeg?

Hei! Det høres ikke lett ut å være deg! Det å få kjeft og bli beskyldt for ting du ikke har gjort, må føles vondt og urettferdig.

Er mamma alltid slik?

Er det noe du vet kan være grunnen? Selv om mamma ikke har det bra, er det allikevel ikke greit at hun er slik mot deg. Du er i en alder som kan være vanskelig, så hun bør være opptatt av å ikke være slik mot deg.

Kan du snakke med stefar? Kan han hjelpe deg med å forstå mamma? Kan han kanskje snakke med henne?

Har du noen andre voksne du kan snakke med? En tante, farfar, en lærer etc.

Hvis ikke kan du ta kontakt med en helsesykepleier på skolen din. Fortell hen om hvordan du har det. Kanskje dere sammen kan be inn mamma til en samtale? Helsesykepkleier kan kanskje snakke om pubertet og de unges behov i denne tiden. Kanskje mamma ikke kan så mye om det? Kanskje hun ikke ser at hun er frekk mot deg?

Når mamma er frekk og urettferdig så kan du gå på rommet ditt og fa tankene på noe annet. Hør musikk, prat med en venn eller noe annet som gjør at du føler deg bra.

Jeg legger ved noen fine artikler under svaret mitt du kan se på.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten