Jeg er bekymret for en venn

Gutt, 14

Jeg vet ikke hvilket tema som passet, så jeg valgte bare vennskap. PLEASE SVAR FORT ER VELDIG VIKTIG. hei, på bussen idag når jeg hørte på musikk, og snakket med 3 av vennene mine begynte han ene å spørre om det var noe man kan ringe ellernoe for å ikke ville ta selvmord, og spurte hva man kan gjøre og sånt, og begynte å snakke om aktiv dødshjelp. Jeg er ganske bekymret, fordi han bor rett ved siden av meg, og vi går hjem sammen hver eneste gang jeg tar buss. Idag så virket han litt sånn, jeg vet ikke helt, men jeg følte litt at han ikke hadde det så bra akkurat da, fordi han snakket annerledes, og snakka om død, og spurte hva meningen med livet var. Jeg visste ikke helt hva jeg skulle si, så jeg svarte bare med "jeg vet ikke" og jeg svarte med "jeg hakke peiling". Jeg er veldig bekymret, fordi jeg aner ikke hva som skjer i fritida hans, uten om på bussen og på vei hjem. På skolen vet jeg ikke. Jeg vet kun at han har mange venner og en kjæreste. Mer vet jeg ikke.

Svar

Hei du,

Så bra at du tar kontakt.

Når noen snakket om at man vil ta livet sitt, er det viktig å ta det på alvor. Det er ikke noe du skal ta ansvar for alene. Det viktigste du kan gjøre er å være til stede, lytte - og si ifra til en voksen som kan hjelpe.

Det er helt normalt at du føler deg usikker og redd. Ut ifra det du skriver, høres det ut som at vennen din ønsker hjelp - kanskje noen å snakke med. Du kan oppmuntre han til å søke hjelp. Be han om å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen, en lærer eller noen andre voksne han stoler på. Siden han har delt dette med deg, høres det ut som at han er litt trygg på deg. Kanskje du kan tilby deg å følge han til helsesykepleier eller fastlegen? For mange er det vanskelig å be om hjelp, og kan trenge litt støtte.

Du kan også selv snakke med helsesykepleier, foreldrene dine eller en annen trygg voksen for å be om råd. Dette er ikke noe du skal bære på alene. Hvis du blir ordentlig redd for at han skal skade seg, er det viktig å si raskt ifra til en voksen. Når ansvaret er hos en voksen, kan du fokusere på å være en støttende venn.

Håper dette er til hjelp, og at du ikke står alene i dette. Jeg har lagt ved et par artikler som du kan ta en titt på.

Ta vare på deg. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen, Psykolog i ung.no

Besvart: 9.5.2025