Hvorfor drømmer man og hvordan skal de tolkes?

Hei gutt 15 år

Takk for at du deler drømmene dine med oss!

Det er ikke godt å si, men det å drømme slik er i allefall ikke unormalt. Drømmeopplevelser virker ofte ekte. De har sanser av den grad at det er vanskelig å skille fra opplevelser vi har når vi er våkne. Vi kan kalle dem for hallusinasjoner i tid og rom. Forskerne mener at det er de samme hjerneområdene som er aktive når vi drømmer og når vi opplever virkeligheten i våken tilstand.

Innholdet i drømmene henger ofte sammen med noe som du har opplevd i våken tilstand, som det å ha et tett forhold til din ex kjæreste. Kanskje har du fremdeles følelser for henne? Vi drømmer ofte om mennesker vi har hatt et forhold til.

Kanskje drømmer du dette fordi det er noe annet som skjer i livet ditt som gjør deg usikker? Er det for eksempel noe du tenker mye på for tiden som stresser deg eller påvirker hverdagen din? Det er jo ikke sånn at denne drømmen må bety noe konkret eller dukker opp av en spesiel grunn, men det kan hende den kommer fordi du går med mye tanker?

Anbefaler deg å ta en titt på vedlagte artikler, du kan også snakke med noen som du stoler på som f.eks helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Håper dette var til hjelp for deg, ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no