Jeg er bekymret for eksen og venninnen. Hva gjør jeg?

Hei! Så fint at du sender inn spørsmål til oss slik at du ikke er alene om det. Dette forstår jeg er tungt å bære på.

Du er både bekymret for eksen din og din eks venninne, samtidig som at du deler et barn med eksen som han ikke får se pga rus. - Så her er du ikke bekymret på andres vegne, men også dine egne. Vi lever alle forskjellige liv, og noen møter på flere utfordringer i livet enn andre. Det er leit å være vittne til det, men det er dessverre slik.

Jeg tror det beste du kan gjøre er å ta kontakt med en fagperson som kan hjelpe deg. Her er det flere veier og gå. Derfor velger jeg å ramse opp noen, så kan du se hva du tror passer best for deg og din situasjon.

Her foreslår jeg fastlegen din, samt rustelefonen, og familievernkontoret. Jeg tror også at Blå kors kompasset eller pårørendesenteret vil kunne være til hjelp her for deg.

Når det gjelder rus og utfordringer rundt dette, så er det viktigste at du skjermer deg selv og barnet ditt. Fokuser på det.

I forhold til at barnet ditt har en far med både rusproblemer og voldsproblematikk så kan du også ta kontakt med barnevernet for å få noen tips der til hvordan du skal forholde deg til barnets far. Barnevernet kan du også ringe og snakke med anonymt, for å få et inntrykk av om de kan hjelpe deg dersom du skulle trenge det fremover.

Hvis du vet hvem fastlegen til de involverte er kan du også sende en anonym bekymringsmelding her, for eksempel, eller ta kontakt med den det gjelder, og si at du tenker på henne og at du ønsker å være der for henne.

Hvis du tror det er fare for liv eller helse, så kan du ta kontakt med politiet - her også anonymt.

Om hvorvidt du skal ta direkte kontakt eller ikke, det er noe du må kjenne på.

Det viktigste er at du ikke blir dratt inn i noe du ikke ønsker, eller som ikke er sunt.

Ta vare på deg selv! Sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.