Min venn har far som ruser seg. Jeg vil gjerne hjelpe. Hva skal jeg gjøre.

Så god venn du er! Du forstår tydeligvis alvoret i at vennen din vokser opp med rus i familien. Det er veldig fint at du forsøker å hjelpe henne å finne god hjelp.

Det du forteller om er såpass alvorlig (faren ruser seg og han har tre barn) at jeg tror du absolutt bør snakke med en voksen om dette. Du bør ikke bære på dette alene! Du kan snakke med noen med taushetsplikt. F. eks helsesykepleier ved skolen, eller fastlegen din. Dette er en veldig komplisert situasjon som du ikke kan ordne opp i. Jeg forstår om det er veldig belastende for deg.

Selv om vennen din egentlig ikke vil snakke med noen, fordi hun ikke vil gjennom barnevernet, så vil jeg likevel tipse om dette:

Du kan be din venn om å ta kontakt med Blå kors kompasset. Det er et gratis samtaletilbud for unge som vokser opp med for mye rus i familien. Det er veldig enkelt å ta kontakt med dem. Man bare fyller ut et kontaktskjema på nett. De hjelper ungdom med tips og informasjon om hva man kan gjøre når man vokser opp med familie med rusproblemer. De hjelper også med å bearbeide vanskelige tanker og følelser.

Hun kan også ta kontakt med:

• barn av rus
• unge pårørende

Fint at vennen din har deg. Jeg kan se for meg at hun var det vanskelig, og at det er veldig krevende for henne bare å forestille seg å gå inn i dette igjen.

Selv om du er en god venn, så må du også ta vare på deg selv i situasjonen. Denne situasjonen kan ikke du fikse alene, eller gjøre noe med. Pass på at du finner en god voksen som du stoler på og kan snakke med : )

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no

Ønsker deg alt godt

Med vennlig hilsen

Psykolog i Blå Kors Kompasset,

i samarbeid med ung.no