Kjæresten min slo opp og savner ham så mye

Jente, 13

Jeg og kjæresten min slo opp for en måned siden ca. Og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg savner han så mye. Vi var sammen i ca 3 måneder, men han er den snilleste og søteste gutten jeg har møtt. Jeg tenker på han vær dag og på skolen må jeg si at jeg må do siden jeg sitter på doen å skriker fordi jeg savner han. Jeg skriker vær kveld siden jeg savner han så mye. Jeg bor aleine med pappa så jeg orker ikke snakke med han om det og moren min bor 3 timer unna ca, så vi har ikke et så sterkt et bånd. Poenget mitt er at jeg og han skriker av å til men han sier at han ikke savner meg og at han er glad for at det er slutt og sånn. Så blir jeg litt sur tilbake og sier ting jeg ikke mener og kan bli litt frekk. Og etterpå sier keg unnskyld. Men jeg sier ting som jeg ikke mener hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har aldri savner en gutt så mye, jeg kunne gjort alt for og få han tilbake. Men han vil ikke det. Jeg vurderer og snakke med helsesøster. Hva skal jeg gjøre! Hjelp?

Svar

Hei!

Det gjør vondt å ha kjærlighetssorg og det er viktig at du ikke bare bærer de vanskelige følelsene inni deg. Bra at du får ut noe av det ved å skrike.

Jeg tror det kan være godt for deg å snakke med helsesykepleier om hvordan du har det. Selv om det ikke endrer noe på din situasjon, vil det bli enklere for deg å håndtere kjærlighetssorgen. Det blir bedre med tiden og du kommer til å få det fint igjen.

Bare akkurat nå er ikke livet så enkelt. Det hadde vært fint om du kunne snakke med de voksne rundt deg om hvordan du har det. Er det andre i familien du kan betro deg til?

Jeg forstår at det nok ikke er så enkelt å snakke med pappa og heller ikke med mamma hvis dere ikke har så sterke bånd.

Les gjerne også vedlagt artikkel om hvordan takle kjærlighetssorg.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 18.2.2023