Jeg er redd for å miste kontrollen og ta selvmord. Hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei, går aktivt til BUP, Har gått nå i flere år. Ble innlagt på BUP i fjor. Det hjalp veldig. Nå er jeg verre og jeg selvskader en del. Psykologen vet at, jeg har gjort det før. Alt virker fint om dagen og når vi har møter på BUP men når kvelden kommer blir jeg dårlig. Sannheten er at jeg ikke føler meg trygg med meg selv og tenker selvmord er en god måte å komme ut av en situasjon. Jeg vet at viss jeg blir redd så kan det være jeg ikke overlever. Så nå er jeg egt. Redd hele tiden, for at jeg skal ta selvmord. Så egentlig er jeg redd for å få et panikkanfall for da kan det være jeg dreper meg selv. Hva gjør jeg? Alle tror jeg er bedre men jeg tror jeg blir enda verre.

Svar

Kjære deg

Så fryktelig vondt det må være for deg å være så redd for at du skal komme til å miste kontroll og dermed ta ditt eget liv.

Jeg blir alvorlig bekymret for deg og tenker at du må fortelle foreldrene dine om hvordan du har det. Det er helt nødvendig at de forstår at du har det så vanskelig.

Foreldrene dine har ansvar for deg og vil ønske å sørge for at du har det trygt, slik at du kan holde ut til du får det bedre.

Foreldrene dine kan hjelpe deg med å formidle dette til dine behandlere i BUP. Det er viktig at de får denne informasjonen for at de skal kunne forstå deg så godt som mulig og sørge for at du får rett hjelp for deg.

Sammen kan dere vurdere hva som vil være det beste for deg akkurat nå.

Du er viktig og umistelig. Det er viktig for alle å føle seg trygge på at det ikke skjer noe alvorlig med deg.

Er du redd for at det skje noe med deg i dag, kan foreldrene dine ta deg med til legevakt for en vurdering. Ring legevakten på 116 117

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 17.11.2024