Tips til å komme over han

Jente, 14

Hei. jeg vet ikke om dette handler om helse, men jeg fant ikke kjærlighet. Jeg var sykt forelska med en jeg holdt på med, vi møttes 2 ganger alene og flere ganger med andre folk, jeg var veldig forelsket i han. Vi hadde et ”talking stage“ helt til en random lørdag da han sendte meg melding og skrev at han måtte fokusere på seg selv. Og den meldingen kom i september og han har ikke forlatt hjernen min siden det. Helt siden vi sluttet å snakke har jeg ikke vært meg selv, har gråtet masse, sonet ut og vært så tung inni meg. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på han, men jeg liker han ikke lenger jeg klarer bare ikke å slutte å tenke på han. Jeg må komme meg over han men vet ikke åssen, noen tips?

Svar

Hei

Det høres ut som en vanskelig situasjon å være i, og det er forståelig at du føler deg skuffet og kanskje forvirret over at han plutselig endret mening.

Jeg tror det er lurt at du setter grenser og prøver å fokusere på deg selv fremover. Fokuser på hobbyer du har, venner du kan lene deg på og ting som får deg til å føle deg bedre! Prøv å aktivt erstatt tankene du får i hodet av denne gutten med andre tanker, slik at han ikke får lov til å ta opp så mye fokus i hjernen din lengre.

Over tid vil du kjenne på at det er over, og det går bra. Det er selvfølgelig alltid litt trist. Du må nesten bare stole på at du vet hva som er bra for deg, og bevege deg videre. Husk at du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med, selv om det kanskje ikke føles slik ut nå. Ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 19.11.2024