Jeg drakk sprit i går, ble filmet av overvåkningskamera, får jeg bot?

Takk for at du kontakter Ung.no.

Jeg forstår at du har det vanskelig og er redd, om du har alle disse bekymringene og tankene om at du kan få bot og ødelagte jobbmuligheter i framtiden, fordi dere drakk sprit og knuste flasken. 

Noen ganger i livet blir en fristet til å gjør ting en angrer på i ettertid. Det er helt vanlig og normalt. Da er det viktig å finne måter en kan snakke til seg selv, slik at en ikke skaper vonde følelser, men klarer å tilgi og trøste seg selv.

Jeg vet at det kan være vanskelig å få til, og spesielt om en bruker mye tid på disse vonde tankene uten å snakke med noen om det. Da kan fantasien løpe litt løpsk og angsten og redselen vil bare øke på.

Sannsynligheten for at det blir noen politisak av at du som 18 åring har drukket sprit og knust en flaske, er veldig liten. Så jeg tror nok du bekymrer deg unødig.

Samtidig er slike erfaringer gode som veiledere seinere i livet. Kanskje dette er med på å forhindre at du gjentar dine feil? Vi lærer nemlig av våre feiltrinn.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med noen voksne som kan hjelpe deg og gi deg trøst og oppmuntring. Det er lov å gjøre feil i livet, og skulle det skje noen i framtiden som en konsekvens av det som skjedde, så må du ta det som kommer. Men det er litt unødvendig for deg å bekymre deg over ting som kanskje ikke skjer. 

Kan du snakke med dine foreldre, eller noen andre voksne som du stoler på? 

Du kan også ta kontakt med helsesøster på helsestasjon for ungdom. Her kan du få snakket trygt med noen som har taushetsplikt. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre for å unngå å bekymre deg for mye. 

 Sjekk også ut de artiklene jeg har lagt ved svaret.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.