Spørsmål og svar

Jeg blir kvalm når jeg skal ha sex, hva gjør jeg?

Gutt, 16

Hei! Hver gang jeg og kjæresten min skal ha sex begynner jeg å bli kvalm, jeg elsker hun masse, men denne kvalmen ødelegger vær gang. det skjer som oftest før vi har begynt når jeg enten fingrer eller hun tar på meg. Er det noe som kan hjelpe dette?

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Du er ikke alene om å bli kvalm før du skal ha sex med noen. Dette kan handle om flere ting, men som oftest kan det handle om

  • En vet ikke helt om en egentlig er klar for å gjøre noe seksuelt med noen
  • Det kan være at en ikke helt vet hva en liker eller hva som blir forventet av en
  • En tenner ikke på det en skal gjøre noe seksuelt med
  • For noen kan det være at en egentlig mener eller tenker at sex er noe som skal skje i mere ordnede forhold, for eksempel et ekteskap

For at du ikke skal bli kvalm før du har sex, kan det være fint å tenke gjennom om du kjenner deg igjen i noen av disse og se om det er mulig å tenke annerledes.

Uavhengig av hva årsaken er, vil det være fint å snakke med noen når en får slike følelser som du forteller om. Helsestasjon for ungdom er et fint sted å snakke.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål