Jeg vil ha sex, men er også redd for det. Hva gjør jeg?

Hei

Så fint du kontakter oss i ung når du har spørsmål.

Sex mellom personer er noe som er veldig nært og privat. Man viser og deler kroppen sin med et annet menneske hvor man kan føle seg usikker og nervøs.

Noen kan oppleve sex som noe skremmende og som man ikke har kontroll over når det skjer. Det kan komme fra tidligere vonde opplevelser knyttet til egen kropp, man kan ha blitt skremt av hvordan man har sex på porno , eller man kan synes det er skummelt å være så nær en annen person uten noen annen grunn.

Du er redd for å ha sex, men kjenner likevel at du vil ha det. Det e rikke så rart at du kan kjenne på en nysgjerrighet på kropp og det som handler om sex nå når du er i puberteten. Det skjer store endringer i kroppen din akkurat nå, med en høy hormonproduksjon, som blant annet kan gi økt seksuell lyst.

Hvis du kjenner på dette, kan det være en fin mulighet å bli kjent med deg selv og din egen kropp. Da kan du finne ut hva du liker og ikke liker og oppleve en økt trygghet på deg selv.

Det som er viktig at du vet er at du bestemmer over din egen kropp, og ingen kan ha sex med deg om du ikke vil. Du bestemmer også om og når du vil ha sex med noen og du kan ombestemme deg hvis du kjenner at det ikke blir riktig likevel.

Du er 14 år og har mange år foran deg hvor du kan utforske og være nysgjerrig på sex hvis du vil og når du føler deg klar for det. Når du nå kjenner at du er redd for sex, skal du lytte til den følelsen i kroppen din.

Hvis du ønsker å snakke med noen om disse følelsene, kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Hvis du vil snakke med noen uten å si hvem du er, kan du kontakte en av hjelpetjenestene som du finner under artiklene.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no