hvordan skal jeg håndtere at vi er "av og på"

Hei

Jeg forstår at du føler deg frustrert og lei deg over situasjonen. Det er normalt å ha slike følelser når man er forelsket i noen som ser ut til å ha flyttet videre. Når det gjelder hva du skal gjøre, er det viktig å huske at det ikke er en fasit på hvordan man skal håndtere slike situasjoner, og det er opp til deg å bestemme hva som føles riktig for deg.

Hvis du føler behov for å få det ut i luften og være ærlig om dine følelser, kan det være en idé å si at du liker ham. Dette kan hjelpe deg med å få en viss klarhet og gi deg muligheten til å avslutte din egen forelskelse, spesielt hvis han tydelig forteller deg at han ikke har følelser for deg lenger. Det kan være smertefullt å høre, men det kan også hjelpe deg med å gå videre og fokusere på egen helbredelse.

På den annen side kan det være lurt å vurdere om det å si det til ham vil hjelpe deg å komme videre eller om det vil gjøre situasjonen enda mer vanskelig for deg. Noen ganger kan det være bedre å akseptere situasjonen som den er og fokusere på å komme over din egen forelskelse uten å involvere ham igjen.

Husk at du ikke er alene i denne følelsesmessige prosessen. Det kan være nyttig å snakke med nære venner eller familiemedlemmer om dine følelser. De kan gi deg støtte og perspektiv i denne tiden. Hvis du opplever at følelsene dine blir overveldende eller du sliter med å håndtere dem på egen hånd, kan det også være lurt å søke støtte fra en profesjonell rådgiver eller terapeut.

Viktigst av alt, husk at du fortjener å bli elsket og respektert. Ta vare på deg selv, fokuser på dine egne interesser og omgås mennesker som gir deg positiv energi. Med tiden vil du kunne komme videre og finne noen som setter pris på deg og gjengjelder dine følelser.

Under finner du noen artikler som handler om det vi snakket om i dag, jeg anbefaler at du leser de :)

Vennleg helsing ungdomsredaksjonen, ung.no