Jeg tror jeg har dermatillomani

Hei,

Hudplukkingslidelse/dermatillomani regnes som en tvangsrelatert lidelse. Lidelsen kjennetegnes av kloring, klemming og plukking i huden med synlig sår- og skorpedannelser til følge og at atferden gjentar seg til tross for anstrengelser for å stoppe.

Da det har vært svært lite oppmerksomhet om denne lidelsen, er det mange som går uten behandling. Skam over uvanen er ofte fremtredende hos de som søker behandling for den. Plukkingen er vanligvis forbundet med økt spenning før, og lettelse eller tilfredsstillelse etter handlingen.

Selvskading kan ligne på hudplukkingslidelse, men skiller seg fra den ved at selvskading som regel har som intensjon å avlede psykisk smerte. Men selvskading er en veldig viktig differensialdiagnostisk tilstand.

Basert på det du skriver tenker jeg at det blir viktig at du får kommet i kontakt med noen som kan hjelpe deg videre med dette. Bestill deg en time hos fastlegen og forklar situasjonen din. Viktig at du forteller hvordan dagene dine ser ut og hvor mye dette påvirker hverdag og fungering. Fastlegene din har oversikt over det lokale hjelpeapparatet som finnes rundt deg og sammen lager dere en plan for videre oppfølging. Behandling blir viktig og ofte da kognitiv atferdsterapi inklusiv vaneendringstrening.

Jeg ønsker deg masse lykke til! Håper du tar kontakt med fastlegen din som kan hjelpe deg videre med dette!

Med vennlig hilsen psykolog