Hvordan skal vi ha sex og hva er godt?

Hei

Så hyggelig at du kontakter oss når du har spørsmål.

Ja, det er riktig at du må velge selv, og at du ikke trenger å gjøre noe av det du spør om hvis du ikke vil. Det aller viktigste å huske på når man har sex, er at begge gir samtykke på forhånd, men også underveis.

Du stiller mange spørsmål og jeg skal svare konkret på hvert enkelt spørsmål.

1.Hvordan har jeg sex liksom hvilken stilling skal jeg ligge i?

Hvis du mener sex som samleie, er det viktig at dere varmer opp først. Det betyr å bruke god tid på å kysse, ta på hverandre, kle av hverandre, og kanskje bruke hender, fingre eller munnen på hverandres kropper hvis det føles godt, så dere kjenner at dere er kåte. Når dere er kåte blir dere nemlig også våte på penis og i skjeden. Det er viktig før dere skal ha samleie.

De fleste synes det er best å starte med det som heter "misjonær" stillingen hvor den ene ligger under den andre og dere er vendt mot hverandre. Da har dere øyekontakt og kan følge med på hvordan dere har det underveis. Bruk gjerne litt tid på å fingre med en finger først, og kjenne etter hvordan det føles før dere prøver med penis inn i skjeden. Press aldri inn penisen hvis det er vondt. Vent da heller til en annen gang, og bruk heller fingre.

2.Hvor skal penisen inn?

Penisen skal inn i skjedeåpningen. Den finner du lettest ved å sette deg på huk med et speil under deg. Bruk fingeren din og let etter åpningen som er mellom kjønnsleppene nesten rett under deg når du sitter på huk.

3. Skal jeg suge penisen? Hvis du vil suge penisen, så kan du gjøre det. Det kan da være lurt å holde rundt den med den ene hånden din og suge på den over hånden din. Unngå å bruke tenner, da det kan være vondt. Prøve deg frem, men mange synes det er godt at man tar den inn og ut av munnen og omslutter den med munnen. Hvis du ikke vil suge penisen, kan du si at du ikke er klar for det.

4. Skal gutten slikke meg eller skal gutten fingre meg liksom i fitta? eller skal han begge?

Kjenn etter hva du liker. Hvis du ikke vet, la han prøve å stryke med fingeren mellom dine kjønnslepper og eventuelt forsiktig inn i skjeden.

5. Hvis han skal slikke meg, hvordan skal han slikke meg?

Det er ikke et fasitsvar på hvordan han kan slikke deg, men han kan bevege tungen frem og tilbake mellom dine kjønnslepper og etter hvert finne klitoris som ligger øverst der hvor dine kjønnslepper starter. Han kan bevege tungen i sirkler rundt ettersom hva du liker. Prøv dere frem.

6. Skal jeg "runke" for han liksom ta på penisen hans og dra den fram og tilbake eller skal han gjøre det selv?

Spør han om han vil at du skal runke han. Han vet hvordan han like rå bli runket, så han kan vise deg. De fleste synes det er godt at man holder rundt penisen med en hånd og trekker forhuden tilbake og frem igjen. Vær forsiktig i starten og spør om han liker tempoet. Etter hvert kan du øke tempoet hvis han synes det er godt.

7.Hvor lenge kan vi ha sex?

Så lenge som dere vil ha sex. Noen har sex i 5-10 minutter, mens andre kan ha det i timevis. Det er det dere som bestemmer.

8.Hvordan shaver man fitta uten at det skal gjøre vondt i etterkant?

Det finnes flere måter å shave på. Man kan bruke barberhøvel eller hårfjerningskrem. Her kan du lese mer om hvordan du gjør det på mest mulig skånsom måte.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no