Kan dårlige opplevelser med sex føre til at kroppen strammer seg ?

Jente, 16

Hei, jeg har hatt noen dårlige opplevelser med sex og sex uten samtykke. Det gjorde veldig vondt og det har vært vanskelig for meg. I etter tid har det gjort veldig vondt å bli fingra av en gutt og jeg er redd for å ha sex igjen. Kan det ha skjedd noe etter hendelsene jeg har vært igjennom som gjør at det strammer seg mye mer enn før dette skjedde? Det er nesten et år siden det skjedde.

Svar

Hei. Tusen takk for at du er så åpen og forteller om det vonde du har opplevd.

Det at du nå strever med å være intim og seksuell med noen igjen er en veldig vanlig reaksjon etter sex uten samtykke. Så svaret på det du spør om er at det helt klart har en sammenheng.

Det kan hende du har snakket med noen om dette, men det er tydelig at du trenger mer hjelp til å bearbeide det du har opplevd. Når kroppen stivner til og det strammer seg i underlivet vil det å fortsette å ha sex kunne gjøre det enda vanskeligere for deg.

Det finnes voksne du kan snakke med som har taushetsplikt og som kan gi deg hjelp og støtte. Helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom kan mye om dette. Du kan også ta kontakt anonymt med Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte.

Jeg håper du får god hjelp.

Les mer om samtykke og sex her.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 7.11.2025