Jeg tror jeg er for trang for sex, hva gjør jeg?

Hei!

Skjeden er i utgangspunktet svært elastisk og kan utvide seg så mye at en kan ta imot de aller fleste peniser. Får en ikke til å ta imot en penis, handler det derfor som regel om at skjeden ikke blir tilstrekkelig fuktig og utvidet før en prøver å ta imot noe.

For å få skjeden til å bli tilstrekkelig klar for samleier, er det fint å bli kjent med seg selv som en seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. På den måten finner en ut av hva det er som gjør en kåt, en vil vite hva en kan tenke seg å prøve ut sammen med noen og ved å bruke fantasiene sine når en onanerer alene eller har sex med noen, vil det bli enklere å få orgasmer.

Etter å ha funnet ut av fantasiene sine, er det fint å bli kjent med kroppen sin. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvilke måter å fingre og onanere seg selv på gir orgasmer og andre deilige følelser?

Noen ganger kan det være at en vet alt dette, men likevel så går det ikke. Da kan det handle om at en er litt nervøs og usikker på om en egentlig har lyst til å ha sex. Det kan også handle om at en er usikker på om en ser bra nok ut og en kan lure på hva det er som blir forventet av en.

Noen ganger kan det være at alle disse tipsene ikke hjelper noe som helst. Da er det ok å vite at helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen gjerne svarer på spørsmål og kan hjelpe en videre slik at en kan få til sex og samleier på en måte som er god for en.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no