Spørsmål og svar

Føler at ingenting er ekte.

Annet, 14

Vet ikke helt hva som er galt med meg, jeg føler ofte på en rar følelse på at ingenting er ekte, verden rundt meg føles merkelig og at jeg egentlig ikke er her. Hva burde jeg gjørde?

Svar

Hei

Det er vanskelig for meg å svare på hva dette kan være, men jeg forstår at du ønsker å få noen svar.

Du beskrives også høres ut som en form for uvirkelighetsfølelse - derealisering. Mange som strever med angst kan oppleve dette.

Derealisering handler om at personen opplever verden som fremmed og uvirkelig for en periode. Derealisering er et fenomen som ofte opptrer sekundært til andre psykiske lidelser.

Det beste du kan gjøre for å få bort denne følelsen er å snakke med noen om dette. Jeg er sikker på at du med riktig hjelp og støtte vil få det bedre. Start hos fastlegen din!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.3.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål