Jeg strever med å spise og selvskader. Ingen lurer på hvordan jeg har det.

Jente, 15

Jeg er en jente som hver gang jeg spiser , tenekr jeg over om jeg virkelig trenger dette. Jegg angrer meg etter hvert bitt. Jeg hater meg selv for at jeg tok den biten. Jeg tenker hele tiden på hva jeg veier. Jeg drikker 1 l vann for hver skive jeg spise for å skylle ut maten etter på. Men det er ikke det eneste . Jeg rasper opp armen og når.jeg tenker på at jeg ikke kan sykle pga av jeg er skadet i kneet. Men ingen har merket det. Ikke enda. Hver dag jeg kommer på skolen bretter jeg opp ermet, men ser arrene og tar jakken på igjen. Ingen lurer på hvordan det går. Jeg har vært deprimert på grunn av at jeg ikke kan sykle og at jeg liker 2 jenter på skolen min, men dei har begge kjæreste.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du strever med så vanskelige tanker om mat, egen kropp og depresjon. Det kan være vanskelig for andre å forstå at du strever. Det er derfor viktig at du prøver å fortelle om dette til noen.

Du trenger noen å snakke med og jeg anbefaler deg derfor på det sterkeste å kontakte helsesøster/helsesykepleier på skolen. Ofte kan det som er tungt bli lettere når man får delt det med en annen. Om du ikke vet hvordan du skal fortelle om dette kan du vise det du har skrevt til ung.no. I innlegget her beskriver du godt hvordan du har det.

Om du begynner å snakke med noen kan det også hjelpe deg slik at du kan sette ord på det som er vanskelig slik at du ikke behøver å skade deg selv. Selv om du tenker at du ikke vil dele dette med noen så har du store muligheter for å få det bedre om du deler det vanskelige. Du skal vite at det finnes hjelp og gode voksenpersoner som kan gi deg den støtten du trenger.

Jeg legger ved noen artikler under her som du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 17.1.2019

Oppdatert: 17.1.2019