Jeg lurer på om jeg er på vei inn i en spiseforstyrrelse.

Jente, 16

Hei. Jeg lurer på om jeg er på vei til å få en spiseforstyrrelse. Jeg er veldig opptatt av magefettet mitt og at jeg må trene hele tiden. Jeg planlegger måltider (når og hvor mye jeg skal spise) og går store deler av dagen uten å spise så mye. I dag spiste jeg ikke frokost, ikke lunsj på skolen, spiste litt lunsj hjemme og minimalt med middag. Jeg vil ikke dø. Det er det som er problemet. Jeg vil miste magefettet, men har helt gitt opp det å trene, jeg føler å ikke spise + trening er det eneste som vil hjelpe. Jeg tenker også mye på sommeren. Jeg vil gjerne føle meg komfortabel. Jeg vet jeg trenger hjelp, og innerst inne vil jeg ha det, men samtidig ikke. Hilsen jente 16

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal kontakte helsesykepleier på skolen din eller du kan bestille time hos fastlegen din. Jeg anbefaler deg også å snakke med foreldrene dine slik at du kan få støtte til å spise nok mat.

Det er vanlig å både ville og ikke ville ha hjelp når man strever med mat og vanskelige tanker om kropp. Dette kalles ambivalens. Du trenger støtte og hjelp, prøv derfor å lytte til den stemmen som sier at du vil ha hjelp. Det er vondt og ensomt å gå rundt alene med så mange vanskelige tanker. Om du får noen å snakke med og om foreldrene dine kan hjelpe deg til å spise nok mat så vil du få det bedre.

Jeg legger ved noen artikler som du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 14.2.2021

Oppdatert: 14.2.2021