Jeg har fått et komplisert forhold til mat, hva gjør jeg nå?

Jente, 14

Hei. Helsesøsteren på skolen har snakket mye med meg om mat til tross for tidligere samtaler. Hun mener at jeg var og er på vei til en spiseforsyrrelse men det er lenge siden hun sa det nå og mye har endret seg. Jeg bryr med mye om hva jeg spiser og tenker alt for mye over det. Jeg pleier å se på hva som er i det jeg spiser for eksempel, kalorier. Nå i det siste har jeg begynt å kaste opp magen jeg spiser… jeg gjør det hjemme, ute blant venner, på skolen og mer. Dette med mat og kosthold tar alt for stor del av livet mitt. Jeg vill ha hjelp men jeg hva ikke hvordan jeg skaffer det. Jeg vill ikke snakke med mine foreldre om dette egentlig (det er komplisert med dem) Jeg er ganske tynn i forhold til hva mine nærmeste venner sier og noen seir at hvis jeg blir tynnere blir jeg stygg og syk… som om det hjelper meg noe særlig… Jeg angrer og føler meg alene. Noen ganger kan jeg spise STORE mengder mat på en gang… jeg føler skyldfølelse. Dette har vart lenge:/

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at det har blitt så vanskelig med mat. Det er bekymringsverdig at du strever slik du gjør nå og jeg er helt enig i at du må få hjelp til dette. Det kan kan godt være at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse, slik helsesykepleier har nevnt.

Om det blir for vanskelig å snakke med foreldrene dine om dette, synes jeg at du skal gå tilbake til helsesykepleier og fortelle hvordan det har utviklet seg for deg og at du nå trenger mer hjelp. Det kan være du må henvises videre for å få hjelp andre steder med riktig kompetanse for dine vansker. Dette kan helsesykepleier hjelpe deg med.

Jeg legger ved noen artikler som kan være nyttige for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 5.3.2022