Hva kan jeg gjøre for å komme?

Hei

Det er ikke uvanlig at stimulering av klitoris rett og slett kan bli litt for mye etter en stund. Klitorishodet er lite og det er mange nerver samlet på et lite område. Derfor kan det fort bikke over til at det føles for sterkt, kan til og med føles vondt, når man ensidig stimulerer klitoris.

Av de som sliter med dette, er det mange som heller onanerer ved å gnikke seg mot en pute, dyne, håndkle eller noe annet mykt. Det er en fin måte for mange for å få god nytelse og orgasme, og er altså en vanlig måte å onanere på.

Prøv deg fram med ulike måter å gnikke deg mot noe, så vil du sannsynligvis finne måten du kan klare å balansere stimuleringen slik at det ikke blir overstimulering. 

Det er selvfølgelig viktig at du klarer å leve deg inn i bevegelsene, nyte det og kjenne på følelsen det gir deg. Unngå å tenke at du må, eller stresse med at du skal klare å få orgasme - det hindrer orgasmen i å slippe til. 

Husk å nyte - selv om orgasmen eventuelt ikke kommer med det første. Den er ikke viljestyrt - du kan ikke bestemme deg for å få orgasme. Den er noe du bare må lære deg å slippe til. 

Håper dette er til hjelp. Lykke til.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no