Spørsmål og svar

Er det mulig at jeg kan få en orgasme?

Jente, 15

Hei. Jeg klarer ikke å få orgasme. Når jeg stimulerer klitoris, så kommer det til et punkt som gjør veldig godt, men så blir det alt for sensitivt, så jeg klarer ikke å fortsette og få en orgasme. Er det mulig at jeg kan få en orgasme? Har prøvd å fingre, men kjenner ikke så mye.

Svar

Hei!

Det er mange måter en kan onanere på og alle vil kunne få orgasme når en finner "sin" måte å onanere og fingre på.

De beste og enkleste måtene å gjøre det på er å stimulere den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen. Å bare ta en eller flere fingre inn i skjeden vil for de fleste jenter, omtrent 70%, ikke føre til orgasmer. Noen ganger kan den gode følelsen en får gå over til å bli ubehagelig. Da kan det være fint å endre måten en onanerer på og prøve noe annet.

De første gangene en onanerer seg til orgasmer, kan følelsen være veldig sterk eller ubehagelig/vond. Klarer en likevel å fortsette, vil den ubehagelige følelsen endre seg og kjennes god.

Her kommer det noen tips til hva som kan gi orgasmer:

  • Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om en stimulerer de. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
  • Her er noen onanitips:
    • En kan godt bruke dusjhodet. Sett strålen på eller ved siden av klitoris. Pass på å ikke bruke for varmt vann slik at en blir brent eller for hardt trykk.
    • Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris.
    • Det kan kjennes godt ut å føre hudfolden over klitoris fram og tilbake over hodet på klitoris.
    • En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt.
    • For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris.
    • Andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris.
    • Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.
    • Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.

Prøv deg fram og kjenn etter hva det er som kan fungere for deg. Det kan være fint å lese artiklene våre om onanering, om kjønnet ditt og om orgasmer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 13.10.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål