Jeg er en jente på 13 år som er ensom.

Hei jente 13 år. 

Det er så trist å lese at du er ensom! Det er tungt. 

Det er så fint at du kan snakke med din mor. Kan du snakke med henne om dette? Kanskje kan du vise henne det du har skrevet og svaret her? Da forstår hun kanskje enda bedre hvordan du har det. 

Er det mulig at du kan invitere hun som snart har bursdag hjem til deg, kanskje sammen med et par av de andre i klassen? Dere kan kanskje lage mat sammen, snakke, høre musikk og se serier? Hvis de komme hjem til deg, øker kanskje sjansen for at du blir bedt i bursdagen hennes. 

Du kan også se deg om etter nye venner. Kanskje er det andre på skolen som heller ikke har noen å være med? Da kan dere bli venner og finne på ting sammen, både på skolen og etter skolen. 

Helsesøster/helsesykepleier er en du kan snakke med om dette. Vis henne det du skrev og svaret her. Kanskje vet helsesykepleieren av noen som også trenger venner? Kontaktlæreren din kan kanskje også hjelpe deg? 

Det er ganske mange som finner gode venner gjennom felles interesser. Hvis du ikke har noen hobbyer, er det ganske noe du kan begynne med? Når man har felles interesser er det så mye lettere å snakke sammen. 

Andre finner venner gjennom familien/slekten. 

Snakk med din mor og helsesykepleieren/kontaktlæreren! Når man sier hvordan man egentlig har det, hjelper også det, fordi det er noen som vet, forstår og som kan trøste! Bare det i seg selv vil gjøre at du ikke føler deg ensom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no